sibel1974
| Yaş | 49 |
| Boy | 155 cm |
| Ağırlık | 65 kg |
| İdeal Ağırlık | 54 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 27.1 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1213 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1516 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 6 gün önce |
| Üyelik | 26 Ekim 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 24 Nisan 2024 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 24 Nisan 2024 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 126 yorum
-
sibel1974
6 gün önceBayram ve nişan sonrası 62,2 ile döndüm tekrar sayfaya
-
sibel1974
6 gün önceBayram ve nişan sonrası 62,2 ile döndüm tekrar sayfaya
-
Tnrksy
19 gün önce@sibel1974 bravo 😊
-
sibel1974
29 gün önce61,6 💪
-
sibel1974
1 ay önce62,5 oldum 💃💃💃
-
sibel1974
1 ay önce63200
-
sibel1974
1 ay önce28 şubatta 64600 ile başladım , yine bininci kez
-
sibel1974
1 ay önce4 gün oldu başlayalı 63.600
-
eylemsevcan
7 ay önceNe durumdasın canım bıraktın heralde?
-
sibel1974
8 ay önce66 kğ başlangıç
-
sibel1974
8 ay önce66 kğ başlangıç
-
esra826
7 Eylül 2021 (08:34:53)Günaydın canım.. bende uzun zamandır yoktum burda ...tatil sonrası kilolar geldi yine . Girince mj yeni gördüm ....senin resmine baktımda ...zayıflık güzell bence .. sağlıklı olarak tabii ... kiloları almak çok kolaydaa... vermek sıkıntılı inşallah verebilirimm...selamlarr