sibel1974
| Yaş | 50 |
| Boy | 155 cm |
| Ağırlık | 69 kg |
| İdeal Ağırlık | 54 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 28.7 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1248 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1560 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 16 gün önce |
| Üyelik | 26 October 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 18 December 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 18 December 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 142 yorum
-
sibel1974
17 gün önce70 kğ ile dönüş
-
sibel1974
6 ay önce64200
-
sibel1974
6 ay önce64200
-
sibel1974
6 ay önce64300 🙏🏻😀
-
sibel1974
6 ay önce64800
-
sibel1974
7 ay önce64900
-
sibel1974
7 ay önce64900
-
sibel1974
7 ay önce65300 🥰🥰
-
sibel1974
7 ay önce65300 🥰🥰
-
sibel1974
7 ay önce66.200
-
sibel1974
7 ay önce66.600
-
sibel1974
8 ay önce67 kğ