sibel1974

sibel1974Madalya...

Yaş 50
Boy 155 cm
Ağırlık 69 kg
İdeal Ağırlık 54 kg
Yaşam Tarzı Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi 28.7 kg/m2
Bazal Metabolizma 1248 kcal
Enerji Tüketimi 1560 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 3 ay önce
Üyelik 26 October 2014
  • BESLENME0 kcal
  • 14 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 14 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 141 yorum
  • sibel1974
    Madalya...

    sibel1974

    2 June 2020 (12:35:26)

    63500 😔

  • sibel1974
    Madalya...

    sibel1974

    31 May 2020 (13:52:06)

    63300 🙏🏻🙏🏻

  • sibel1974
    Madalya...

    sibel1974

    28 May 2020 (20:16:23)

    65 le tekrar başlıyorum

  • esmer melek
    Madalya...

    esmer melek

    28 March 2019 (10:42:49)

    Anliyorum seni boylarimiz ayni kikomuzda benziyor şeker hastasiymism bilmiyodum tahlil yaptirinca ogrendim az ipin ucu kacsa göbek falan cikiyor mecburum diyorum ruyamda btun gce tatlilarla bogusuyorum bnde ck severim tatliyi cikolatayi gözumun önune gelip duruyor 😂

  • esmer melek
    Madalya...

    esmer melek

    28 March 2019 (09:02:53)

    Bir kac gun yedim ictim yoruldum artik smdi toparlamaya calisiyorum bezginlik var 6aydir burayi bulmadan ck önce basladim burda geriden geliyorum gün olarak

  • çınarefem

    çınarefem

    26 March 2019 (15:53:33)

    merhaba yazınız dıkkatımı cektı cok guzel ama benım bı sorunum var aksam 6 da ısten cıkıyorum ve cok acıkmıs oluyorum bana bı tavsıyenız varmı hıc yemek ıstemıyorum aksamları ama bazen mecbur kalıyorum

  • sema tilkilioglu
    Madalya...

    sema tilkilioglu

    25 March 2019 (16:52:08)

    Merhaba , merak edip son üç günde yediklerinize baktım , çok kalori almışsınız , bu şekilde kilo verebiliyor musunuz acaba ?

  • sibel1974
    Madalya...

    sibel1974

    25 March 2019 (16:39:06)

    61,800 3100 gram gitti bugün 1. ayım doldu

  • sibel1974
    Madalya...

    sibel1974

    16 March 2019 (13:14:53)

    62,5

  • sibel1974
    Madalya...

    sibel1974

    15 March 2019 (14:17:23)

    15 gün direnç sonrası 62.900

  • sibel1974
    Madalya...

    sibel1974

    11 March 2019 (14:36:28)

    64 000

  • sibel1974
    Madalya...

    sibel1974

    19 February 2018 (22:04:59)

    61500

0
11