sibel1974
| Yaş | 50 |
| Boy | 155 cm |
| Ağırlık | 69 kg |
| İdeal Ağırlık | 54 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 28.7 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1248 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1560 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 4 ay önce |
| Üyelik | 26 October 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 03 November 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 03 November 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 141 yorum
-
sibel1974
2 June 2020 (12:35:26)63500 😔
-
sibel1974
31 May 2020 (13:52:06)63300 🙏🏻🙏🏻
-
sibel1974
28 May 2020 (20:16:23)65 le tekrar başlıyorum
-
esmer melek
28 March 2019 (10:42:49)Anliyorum seni boylarimiz ayni kikomuzda benziyor şeker hastasiymism bilmiyodum tahlil yaptirinca ogrendim az ipin ucu kacsa göbek falan cikiyor mecburum diyorum ruyamda btun gce tatlilarla bogusuyorum bnde ck severim tatliyi cikolatayi gözumun önune gelip duruyor 😂
-
esmer melek
28 March 2019 (09:02:53)Bir kac gun yedim ictim yoruldum artik smdi toparlamaya calisiyorum bezginlik var 6aydir burayi bulmadan ck önce basladim burda geriden geliyorum gün olarak
-
çınarefem
26 March 2019 (15:53:33)merhaba yazınız dıkkatımı cektı cok guzel ama benım bı sorunum var aksam 6 da ısten cıkıyorum ve cok acıkmıs oluyorum bana bı tavsıyenız varmı hıc yemek ıstemıyorum aksamları ama bazen mecbur kalıyorum
-
sema tilkilioglu
25 March 2019 (16:52:08)Merhaba , merak edip son üç günde yediklerinize baktım , çok kalori almışsınız , bu şekilde kilo verebiliyor musunuz acaba ?
-
sibel1974
25 March 2019 (16:39:06)61,800 3100 gram gitti bugün 1. ayım doldu
-
sibel1974
16 March 2019 (13:14:53)62,5
-
sibel1974
15 March 2019 (14:17:23)15 gün direnç sonrası 62.900
-
sibel1974
11 March 2019 (14:36:28)64 000
-
sibel1974
19 February 2018 (22:04:59)61500