suflecikiz
| Yaş | 27 |
| Boy | 168 cm |
| Ağırlık | 84 kg |
| İdeal Ağırlık | 61 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 29.8 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1594 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1993 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 10 Ağustos 2021 |
| Üyelik | 28 Temmuz 2016 |
- BESLENME0 kcal
- 05 Mayıs 2024 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 05 Mayıs 2024 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 33 yorum
-
spancar
3 Ağustos 2019 (20:32:28)darısı başıma
-
-
-
spancar
30 Temmuz 2019 (21:08:52)sen de gayet iyisin
arada kaçamak olabilir ama sonrasında hiç bozmamış gibi devam etmek gerekiyor
tartılınca haber ver bakalim
toplam kaç ile başladın, kaç gitti
-
spancar
29 Temmuz 2019 (16:10:57)nasıl gidiyor
-
-
suflecikiz
10 Ağustos 2016 (10:40:14)87.5
-
suflecikiz
3 Ağustos 2016 (14:55:16)89.0