suzansuzi
| Yaş | 42 |
| Boy | 158 cm |
| Ağırlık | 75 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Az Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 30 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1367 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1914 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 21 January 2021 |
| Üyelik | 30 January 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 14 September 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 14 September 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 84 yorum
-
suzansuzi
3 July 2014 (14:20:24)59.3
-
suzansuzi
15 June 2014 (12:07:16)59.4
-
suzansuzi
10 June 2014 (12:49:16)59.8
-
suzansuzi
9 June 2014 (12:49:22)60.4 tık oynamamış yaa tabi dünkü yemeğe göre almamış olmama şükretmem lazım:(((
-
suzansuzi
2 June 2014 (10:43:01)60.4 sıfır yürüyüşle de ancak bu kadar olurdu:((Bu hafta bol hareketle bakalım ne kadar fark edecek...
-
suzansuzi
2 June 2014 (10:29:35)Çok teşekkür ederim kopuk çok mutlu ettin beni sorma sorma pek dertiyim tatile gittim bana çok pahalıya mal oldu +3 kg ile geri geldim ben de sinirlendim her şeye sil baştan başladım o yüzden henüz msj panosuna yazamıyorum sen daha da zayıflamışsın ve tam gaz devam ediyorsun azmine koca bir alkış:))
-
kopuk5960
1 June 2014 (18:16:27)vallahi geçen gün aklıma geldin, ama kullanıcı ismini hatırlayamadım .puantiye coraplı profil resimli diye diye bakındım hahaa:) sanırım diyete yeniden başlamışsın. hadi bakalım hayırlı olsun suzi :)
-
suzansuzi
26 May 2014 (14:01:20)61.2
-
suzansuzi
23 May 2014 (20:26:36)61.4:(((
-
suzansuzi
21 April 2014 (12:39:23)Çok hırslı başladım tam 1 haftadır yemediğim çöp kalmadı özellikle hamur işini çok abarttım hele dün yediklerimi hatırlayamadım bile ki yazayim:))Bugun 2 saat yürüyüş yapcam ve 15 dk ip atlıycam bakalım:)
-
ozlemmm1
21 April 2014 (12:22:51)hadi bakalım güne iyi başlamışsın zaten aynen devam:)
-
suzansuzi
21 April 2014 (11:21:09)21.04.2014 sil baştan