suzansuzi

suzansuzi

Yaş 42
Boy 158 cm
Ağırlık 75 kg
İdeal Ağırlık 56 kg
Yaşam Tarzı Az Hareketli
Vücut Kitle İndeksi 30 kg/m2
Bazal Metabolizma 1367 kcal
Enerji Tüketimi 1914 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 21 January 2021
Üyelik 30 January 2014
  • BESLENME0 kcal
  • 14 September 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 14 September 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 84 yorum
  • suzansuzi

    suzansuzi

    3 July 2014 (14:20:24)

    59.3

  • suzansuzi

    suzansuzi

    15 June 2014 (12:07:16)

    59.4

  • suzansuzi

    suzansuzi

    10 June 2014 (12:49:16)

    59.8

  • suzansuzi

    suzansuzi

    9 June 2014 (12:49:22)

    60.4 tık oynamamış yaa tabi dünkü yemeğe göre almamış olmama şükretmem lazım:(((

  • suzansuzi

    suzansuzi

    2 June 2014 (10:43:01)

    60.4 sıfır yürüyüşle de ancak bu kadar olurdu:((Bu hafta bol hareketle bakalım ne kadar fark edecek...

  • suzansuzi

    suzansuzi

    2 June 2014 (10:29:35)

    Çok teşekkür ederim kopuk çok mutlu ettin beni sorma sorma pek dertiyim tatile gittim bana çok pahalıya mal oldu +3 kg ile geri geldim ben de sinirlendim her şeye sil baştan başladım o yüzden henüz msj panosuna yazamıyorum sen daha da zayıflamışsın ve tam gaz devam ediyorsun azmine koca bir alkış:))

  • kopuk5960
    Madalya...

    kopuk5960

    1 June 2014 (18:16:27)

    vallahi geçen gün aklıma geldin, ama kullanıcı ismini hatırlayamadım .puantiye coraplı profil resimli diye diye bakındım hahaa:) sanırım diyete yeniden başlamışsın. hadi bakalım hayırlı olsun suzi :)

  • suzansuzi

    suzansuzi

    26 May 2014 (14:01:20)

    61.2

  • suzansuzi

    suzansuzi

    23 May 2014 (20:26:36)

    61.4:(((

  • suzansuzi

    suzansuzi

    21 April 2014 (12:39:23)

    Çok hırslı başladım tam 1 haftadır yemediğim çöp kalmadı özellikle hamur işini çok abarttım hele dün yediklerimi hatırlayamadım bile ki yazayim:))Bugun 2 saat yürüyüş yapcam ve 15 dk ip atlıycam bakalım:)

  • ozlemmm1

    ozlemmm1

    21 April 2014 (12:22:51)

    hadi bakalım güne iyi başlamışsın zaten aynen devam:)

  • suzansuzi

    suzansuzi

    21 April 2014 (11:21:09)

    21.04.2014 sil baştan

0
6