wampirellaa
| Yaş | 18 |
| Boy | 167 cm |
| Ağırlık | 51 kg |
| İdeal Ağırlık | 61 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 18.3 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1303 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2085 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 06 Nisan 2016 |
| Üyelik | 23 Mart 2013 |
- BESLENME0 kcal
- 06 Mayıs 2024 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 06 Mayıs 2024 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 30 yorum
-
salatadelisi
5 Haziran 2013 (16:24:09)Sen kılo alabıldın mı barı :D
-
wampirellaa
21 Mayıs 2013 (22:38:53)offfffff ne yemişim :D kilo alsam bari :/
-
missarwen
21 Nisan 2013 (12:50:27)süper gidiyosun aslında ya ben bozdum diyeti daha doğrusu bozdurdular başladığım noktaya geri döneyim senin gibi kilomu sabitlemek için tutucam ;)
-
coolspawn
20 Nisan 2013 (01:40:59)bence de almalısın :P tabi kilonla nasıl göründüğünü biz bilemediğimiz için profilinde yazan bilgilere göre konuşuyoruz baya kemikten oluşuyosun gibi duruyor :P
-
wampirellaa
18 Nisan 2013 (19:35:12)sakin olun yaa o kadar kiloyu vermedim tabiki :D ben bu siteye kilo vermek için değil günde kaç kalori aldığımı görmek için kaydoldum ve metobolizmam çok yavaş yani bu kadar az yememle ancak kilomu sabitleyebiliyorum az daha yesem alcam valla :D
-
coolspawn
18 Nisan 2013 (17:05:29)47 kilosun ve profilinde 24 günde 2,38 kilo verdi diyo yok artık sen kilo vererek tamamen kaybolmaya mı çalışıyosun öyleyse doğru yoldasın :D
-
ecemim2001
18 Nisan 2013 (12:14:40)canım benim bir kaç gündür fena kaçtı ama ben kendimi çok kasmıyorum 175cm boyum 68 kiloyum kendimi iyi hissediyorum 1-2 kilo kaldı onu da veririz inşallah...yaşımız 40 ...senin yaşında olsam her şeyi yerim zaten zayıfsın...
-
ilkeeee
17 Nisan 2013 (20:49:24)Kisa zamanda kilo vermek cok zararli iyi yapmissin canim yavas yavas :)
-
wampirellaa
17 Nisan 2013 (20:46:52)evet haklısın yavaş yavaş hiçbir şey bir anda olmuyor ben bu kiloyada 2 yılda düstüm ağır ağır :)
-
ilkeeee
17 Nisan 2013 (20:44:49)Haklısın ama bence düzenli olarak arttırarak yersen alabilirsin belki :)
-
wampirellaa
17 Nisan 2013 (20:41:26)yook aksine azcık almak isityorum ama biranda alırım diye korkuyorum eskiden çok düsük kalori alıyodum son zamanlar 1200e çıktım ve inmiyorum ama korkuda var işte :)
-
ilkeeee
17 Nisan 2013 (20:37:40)Ne güzel 47sin işte kilo vermek istemiyosun dimi :)