xarxarbo
| Yaş | 30 |
| Boy | 174 cm |
| Ağırlık | 66 kg |
| İdeal Ağırlık | 65 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 21.8 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1437 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1796 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 04 January 2021 |
| Üyelik | 13 October 2016 |
- BESLENME0 kcal
- 17 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 17 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 330 yorum
-
gonzales
16 May 2017 (17:17:50)gelmedi özel günüm ama bi iki gune gelir
-
gonzales
16 May 2017 (17:17:21)aferim. sey ben onu degil de yeni bi video buldum ona baslicam garantili diyor. yapan herkes incecik olmuş. kadının adi debbies. 6 hafta programi var. 3 tane video ilk iki hafta start it up 30 dk ,sonraki iki hafta ramp it up 45 dk, sonraki iki hafta burn it up bi saat. bi deneyelim bakalim. Bugün baslamayi düşünüyorum.
-
gonzales
16 May 2017 (10:43:16)aaa çok güzel başlamışsın. kızmıştım ama geri alıyorum.. gözüm üstünde 😉 😌 😏
-
gonzales
16 May 2017 (08:04:57)saymiyor musun artık
-
gonzales
15 May 2017 (16:40:52)sen ne yedin??
-
gonzales
14 May 2017 (00:31:49)65.5 kg canim. ve ilk defa basenlerim inceliyor sukurler olsun 💪 💪aynanin karsisina geçip ayy ne guzel oldun sen kiz deyip yanaklarımi sıkasim geliyor. kendimi begenmeye basladim.bu cok guzel bi duygu
-
gonzales
11 May 2017 (16:45:50)orasini gorcez tartida bakalim. afiyet olsun 😊bu arada ben sabah tartildim. sence kac kilo olmusumdur.
-
gonzales
10 May 2017 (17:39:29)menunu begenmedim ne o borek.gicik oldum suan sana.ben yiyemiyorsam sende yeme.hih. sağolasın canim
-
gonzales
10 May 2017 (13:53:42)EVET CANIMCIMMM. BU ARADA HAYIRLI KANDİLLER 😘
-
gonzales
9 May 2017 (08:29:14)ee gitmiyor adres mi sıkıntılı
-
gonzales
9 May 2017 (08:22:02)sana mail aticam bak bakalim:)
-
gonzales
9 May 2017 (08:21:03)ban yanlış yere yanlış şeyi yazmışım 🙈 🙉 🙊 duzelttim hemen.o kuru ben cok begenmistim. iştahı da kesiyordu. benim liste belli ya kuzum ondan vaktim olmuyor birden giriyorum.aslinda her gun 1500 girsem ugrasmayip olur da belki birileri de faydalanmak ister diye giriyorum