yagsızkız
| Yaş | 18 |
| Boy | 165 cm |
| Ağırlık | 60 kg |
| İdeal Ağırlık | 60 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 22 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1380 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1725 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 1 yıl önce |
| Üyelik | 29 May 2013 |
Başarı HikayesiKarşınızda 35 kilo vermiş bir genç kız var! Evet, yanlış okumadınız :D 20 + 15 kilo olarak verdim. Çocukluğumdan beri kilo sorunu yaşıyordum. Aslında ilkokuldayken çok zayıftım, inanılmaz zayıf. Sonra Kocaeli'ye taşındık. 4. sınıfta hocanın bize 5 tabak yemek aldırtıp zorla hepsini yedirmesinden çok fazla kilo aldım. 30 kilo falan... | |
- BESLENME0 kcal
- 30 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 30 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 168 yorum
-
yagsızkız
3 June 2013 (05:00:25)tamam herşeyden vazgeçtim yarım kilo versem olcak :D bırah 5 kiloyu ohoo ben 5 kilo verene kadar yaz biter asdfds :D
-
yagsızkız
3 June 2013 (04:54:10)ben kedni kafama göre diyet yapıyorum ama acaba sağlıklımı? :/ bi diyetisyene gitmek istiyorum ama 100 lirama kıyamıyorum :D o 100 liraya gider kıyafet alırım ohh giyerim diyorum. bilmiyorum napiimki ben ya :D
-
yagsızkız
3 June 2013 (03:29:55)günde 8 bardak su 2 bardak süt şart ama hiçbirini yapmıyom :P
-
yagsızkız
3 June 2013 (03:28:35)amaan 1-2 kilo verim yeter adriana lima olacak halim yoh :D
-
yagsızkız
3 June 2013 (02:57:05)4 kilo fazlam var hatta 5 :P
-
yagsızkız
2 June 2013 (21:19:11)elma bi vücut tipim var ve göbeğimden çok şikayetçiyim :/ bi eritemedim. eskiden düzenli spor yapıp ertirmiştim ama gene doldu :P
-
yagsızkız
2 June 2013 (21:15:24)aaaah :( 3 kilo vermekten vazgeçtim :( yaza kadar asla veremem. 2 kilo yada 1 buçuk versem yeter heralde :P
-
yagsızkız
2 June 2013 (20:57:09)şuan burda yazanla benim verdiğim kilo birebir uyuyo oha :O :)
-
yagsızkız
2 June 2013 (20:31:08)spor olmadan kilo verilmiyo :(
-
yagsızkız
2 June 2013 (20:25:03)yaa burda 0.2 kilo verdin diyo ama ben kilo bile almışım? :/
-
yagsızkız
2 June 2013 (03:52:36)bugün kaçamakalar yaptım ama pazartesi günü çok disiplinli bi diyete başlıyorummmmm 1 haftada 3 kilo vermeliyim !!
-
yagsızkız
2 June 2013 (03:49:05)naapcam bilemiyorum 1 haftam ve verilecek 3 kilom var. yetermi acaba :/