Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
esrasahinn
5 August 2021 (10:27:39)@eylemsevcan aynenn öyle aslında. zaten yememekten ziyade neden yiyorsun bunu çözüme kavuşturduğumda yemek yemek benim için kurtuluş olmaktan çıkacak umuyorum ki. yazmaya calısıyorum yediğim her seyii:) tesekkur ederim kolay gelsin hepimize
-
eylemsevcan
5 August 2021 (09:05:20)bide ne yersen ye yaz illaki yaz yanınada kalorisini not al o zaman istesende yiyemiyorsun...
-
eylemsevcan
5 August 2021 (09:03:29)@aaybis tebriklerrrrrrrr
@esrasahinn herşey beyinde bitiyor yemeyeceğim demelisin beynine bunu telkin etmelisin yiyince hep rahatsız etmeli bir müddet sonra hakikaten insanın canı istemiyor..
-
eylemsevcan
20 May 2021 (19:32:54)Ben bayramdada bozmadım şükürler olsun ve kilolar gitmeye devammm
-
eylemsevcan
17 March 2021 (13:36:43)canlar bana örnek bir liste paylaşırmısnız ama yok ananas yok avokado falan olmadık şeyle riçermeyen yapılabilecek türden listeler istiyorum ve çalışıyorum işe yanıma alabileceğim gibi bir liste varsa çok ikrama geçecek
-
eylemsevcan
8 November 2020 (09:47:27)Ben hep buraya göre seçiyom kalorileri çok zamanda kilo vermem siteyle başabaş gidiyor
-
eylemsevcan
8 November 2020 (09:46:48)Ben hep buraya göre seiyom kalorileri çok zamanda kilo vermem siteyle başabaş gidiyor
-
-
eylemsevcan
4 November 2020 (10:43:22)htdc canım detoks suyunu sabah hazırlayıp yatana kadar mı içiyorsun yoksa gece hazırlayıp abahmı içmeye başlıyorsun??
-
-
eylemsevcan
20 October 2020 (09:59:56)teşekkür ederim anladım ama diyet gruplarındaki yazışmalarda yok mercimek ekmeği yiyerek şu kadar kilo verdim bu kadar kilo verdim diyenler canan karatayda mercimek ekmeği yiyebilirsiniz falan dediği için bende biraz hoşlaşmıştım yani...
-
eylemsevcan
19 October 2020 (10:18:15)slmlar mercimek ekmeği hakkında düşüncelerinizi alabilir miyim??