Mesaj Panosu

incecik6

13 May 2014 (12:03:44)

attemine ve diğer çikolata aşıkları, google'da çok güzel çikolatalı kandırmacalar var. bunlar bizi kesebilir belki. siz de arayıp beğendiğiniz tarifleri deneyebilirsiniz. şu iyi gibi mesela: http://www.dukandiyetim.com/dukan-cikolata-nutella-tarifi

diyet yoğurda kakao ya da danette çikolatalı puding koyup karıştırmak

çikolatalı nescafe 3'ü 1 arada kahve yapıp dondurmak

1 Adet (110gr) Danette Çikolatalının yarısını yemek (60-70 kcal)

gibi çözümlere başvurulabilir.

lilyum10

13 May 2014 (10:50:58)

genpower müthi duruyosun ve kilonda ne öyleee ne kadar minnak olmuşsun :)))

ben son 1 haftadır şok diyetlerle uğraşıyordum ama baktım boşmuş yani geçen jafta resmen aç geçirdim sonuç verdiğim kadarını nerdeyse geri aldım. En güzeli böyle yavaşş yavaş gitcem :)

genpower

13 May 2014 (10:20:01)

evet hercai galiba siteyi sana emanet etmekle hata ettim. senin hakkından chemist gelir. senide ona emanet ediyorum :))))

kopuk bana bakma bugün valla hiç çünkü canım ister :) sabah çok güzel sonuç aldığım için tartıda(bende nerdeyse hergün tartılıyorum) kek falan var benim öğlen ara öğünüm de :))

chemist41

13 May 2014 (10:12:24)

evet hemide bitter :)))) ımmmm çok güzeldi sanada veremmi ? :)))

esy_1515

13 May 2014 (09:34:11)

KOPUK HAYATIM ÖDEM FALAN OLMASIN ÖDEMDE BİR İKİ KİLO FARK ETTİRİYOR.

SEVCAN İYİ YAPMIŞSSIN SAĞLIKLI Bİ ŞEKİLDE O KİLOYUDA GERİ ALMAZSSIN İŞTE EN GÜZELİ BENDE 77,5 İLE BAŞLADIM BUGÜN TAM 3. AY VE 64 KİLO OLMUŞUM BU AYNI TARTIYA GÖRE SONUCUM AMA SONRADA YENİ Bİ TARTI ALDIM ONA GÖREDE 65 GELİYORUM :) AMA BENİM İÇİN ÖNEMLİ OLAN İLK TARTIMDI ÇÜNKÜ ONLA YOLA BAŞLADIM

genpower

13 May 2014 (09:03:19)

karanfil dünyanın en güzel sesi o emin ol. sadece sabret, herşey düzeliyo zamanla uyumaya başlıyo

sadece zamn ve sabır

sevimmmm

13 May 2014 (09:01:54)

herkese günaydın arkadaşlar son 6 kilom ama durdu yaaa kilo vermem ne yapıcam :(( günde 1,5 lt tarçınlı su içiyorum 3 fincan yeşil çay içiyorum herşeyi çıkardım hayatımdan ama yok ne güzel veriyordum kilo gerçi regli günüme az kaldı hafta sonuna kadar olmam gerek ondan olabilirmi acaba :???

hrkslm

13 May 2014 (08:50:33)

Chemist, spancar gunaydin. Guzel bir gun guzel bir kahvalti ile baslar..

eylül1980

13 May 2014 (08:04:23)

aylin doğan klio takip listen çok güzel tebrikler

orhanbunyamin

13 May 2014 (00:06:08)

tüm bayanlar güzellik uykusunda sanırım tuba

att emine112

12 May 2014 (21:25:21)

zaten aaa çok güzel olmuşsun ne yaptın demezler.aaa çok solgun gözüküyosun,kansızlıkmı var sende,psikolojinmi bozuk v.b.derler sen takma onları.devam et canım.