Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
blacktulip
12 September 2013 (09:23:37)Günaydınn :)) Herkesi tebrik ederim.. :) @ozgediyette saç'ım benimde bu aralar gerçekten çok dökülmeye başladı bende çam terbentini yada maskeleri falan deneyeceğim diyetten olabileceği hiç aklımdan geçmemişti belkide ondandır :/
-
-
blacktulip
11 September 2013 (09:48:00)Günaydınn :) Bir şey danışacaktım Normal haşlanmış yumurta ile Yağsız tavaya kırılmış yumurta arasında bir fark var mı ki ? Bazen Haşlamaktan gına geliyor yağsız tavaya kırıyorum ama kalorisi değişiyor mu fikrim yok ? :/
-
blacktulip
9 September 2013 (12:07:07)Haftaya yaşayacağımız Pazartesi sendromunun etkileri bende şimdiden başladı *-* tatil gerçekten çok çabuk geçti ...
-
-
blacktulip
8 September 2013 (08:22:11)Günaydın mutlu pazarlar ... Sabah 5 günlük kaçamağımın ardından tartıldım ve 1 kilo almış gördüm kendimi :/ Bu mümkün mü acaba ? yoksa vücuttaki ödemlerden falan olabilir mi ki :/ Çünkü sporumuda hiç bırakmadım birkaç güne normale dönerim umarım :1
-
blacktulip
6 September 2013 (19:36:15)Geldik güzel bir haftanın sonuna daha kaçamaklarla donattığım güzel dolu dolu 5 gün :)) Yarın dan sonra tekrar normal düzene döneceğim ve tartılacağım bakalım kaç çıkıcam :0 aslında kaçamaklarımın yanında çokça sporda yaptım inşallah vermişimdir biraz daha :D
-
aykorkusu
1 September 2013 (21:00:27)@blacktulip bizim yerimize de ye. @hullyaa sen de fazladan egzersiz yap :)))
-
ozgediyette
1 September 2013 (20:26:25)@blacktulip cok tesekkur ederim kendime biraz kacamak odulu vericem ben de ;)
-
blacktulip
1 September 2013 (20:14:16)Diyet bitti şimdi sırada tadını çıkarmak var yarından itibaren 1 hafta boyunca kaçamak yapacağım. Şuan 53'deyim inşallah artma göstermez :)) @ozgediyette tebrik ederim senin adına çok sevindim. :))
-
-
blacktulip
31 August 2013 (09:52:00)Yeni bir güne daha merhaba umarım herkes güne mutlu başlar ^^ @silemam tebrikler inşallah böyle devam eder :))