Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
aylin doğan
5 May 2014 (13:17:20)sevcansa çok güzel olmuşsun canım benim tebrik ederim :)
sevimmmm gerçekten maya işe yarıyor bende denemiştim birde ben saçlarıma şimdi keratin kullanıyorum biliyorsun saçın ham maddesi keratin oda canlılık veriyor hemde kırıkları önleyip saçları güçlendiriyor dökülmesini önlemek yada azaltmak için kullanabilirsin banyodan çıkınca ıslak saça sürüyorsun o kadar deneyebilirsin ben daha almadım ama biyomenin greyfurtlu erkek şampuanı var onunda çok etkili olduğunu söylüyorlar :)
-
sevimmmm
5 May 2014 (09:57:03)saol emiremey 81den 67 görmek çok çok güzel mutluyum 60 kadar devammmm sonrada koruma alıcam :))))
-
incecik6
4 May 2014 (19:40:00)meltem ne güzel haber, tebrikler. hayatın değişmek üzere desene...
arkadaşlar gece uzun saatler boyunca aç kaldıktan sonra sabah birden pekmez içmek şekerle ilgili sorunu olan kişiler için sıkıntı yaratabilir. şekeri birden fırlatacağı için sonra çok hızlı düşmesine dolayısıyla aşırı acıkmalara, tatlı krizlerine vb. yol açabilir. dikkat edin. başka bir konu ise, aşırı üşümenin tek sebebi kansızlık değildir. hipotirodi gibi birçok başka sebepten kaynaklanabilir. lütfen vücudumuzu, sağlık durumumuzu tanıyalım. endokrinoloji bölümünde kontrolden geçelim. bilmediğimiz sağlık sorunlarımızdan ötürü kilo vermemiz çok zor ya da imkansız olabilir. ya da diyet sebebiyle var olan sağlık sorunlarımız kötüleşebilir. dikkat edelim.
-
melkuzu
4 May 2014 (18:44:21)Arkadaslar ne guzel iyiydim bugun.aksam yemeegi icin sarma dolma yaptim.inanamiyorum kendi,e 9 tane sarma yedim.cok uzgunum sanki kendime ihanet ettim.sararken de icinden yedim. 2 kasik kisir yazdim siteye
-
goncafiliz
4 May 2014 (14:18:35)hayırlı olsun meltem. inşaallah güzel ve sorunsuz bir hamilelik ve doğum sonrasında bebişini kucağına alırsın..emzirirken çok güzel oluyor. dikkat edersen ve sağlıklı bol sıvılı beslenirsen hem bol bol yiyip hem de zayıflayabilirsin..:))) o günler geldiğinde tecrübelerimiz paylaşırız inşaallah.
acarpınar ben de almayı düşünmüş ve hatta sipariş bile vermişken kullanmadan geri gönderdim. kabızlıkla ilgili problemler yaratıyormuş. zaten zayıflama ilaçlarının hemen hepsi aynı sorunlara yol açıyor. ben zaten bu konuda problem yaşıyorum. (hemoroid:(( ) bence kalori takibi ,sağlıklı bir diyet ve sporla daha kalıcı kilo verebilirsin..
-
kalori tuba
4 May 2014 (12:40:06)tünaydın arkadaşlar gününüz güzel,az kalorili,bol hareketli olur:D
-
iyilik melegim
4 May 2014 (10:27:00)günaydın arkadaşlar.sanırım bendede kansızlık var.çok üşüyorum.çocuklarıma tahin pekmez yedirdiğim için evde pekmezim vardı zaten.bebeğimin yazısını okuyunca aç karnına içip bugün başladım.faydalı olacağını düşünüyorum.umarım bugün herkes tartıda güzel rakamlarla güne başlamıştır(çünkü ben öyle başladım) :-)
-
sane34
3 May 2014 (22:34:11)iyi akşamlar, toz tarçın yerine kabuk daha iyiii.kaynamış suyun içine atın demlensin aroması harika oluyor.ayrıca havalar ısınıyor soğuk olarak ta içtim oda güzel oluyor :)
-
-
münüre
3 May 2014 (21:06:13)yaprak güzeli yok ben tarıfı cok begendım ıcıyorum suan hattaa (: benım dun zaten sakarlıgım cok ustumdeyıd..
Hercai biraz kolum agrıyo ama ıyıyım cok sukur .. Dunkının yuzde 1 ı kadar agrımıyo ..hepınızden Allah razı olsun..
-
ayşin2014
3 May 2014 (12:11:09)SEVCANSA DİYETİ HEM OTURTMUŞSUN HEMDE YEME TİPİNE VÜCÜDUN ALIŞMIŞ ÇOK GÜZEL BENCEDE TARÇINLI SUYUN FAYDASI ÇOK AMA NESİNDENDİR BİLMEM BEN BİR TÜRLÜ ALIŞAMADIM TARÇINLI SUYA HALBUKİ HER YAPTIĞIMDA 1/2 KİLO DAHİ İÇSEM FAYDASINI GÖRÜYORUM AMA SUYUN TADINI PEK SEVMEDİM BAHARATLARI ÇOK SEVERİM AMA TARÇINLI SUYU İÇİNCE KUSMAMAK İÇİN KENDİMİ ZOR TUTUYORUM AMA FAYDASINIDA GÖRÜYORUM.AZDA OLSA BENDE DEVAM EDİYORUM .
-
hacerozturk
3 May 2014 (03:26:47)Hayirli sabahlar gununuz guzel gecsin . Munure gecmis olsu. Allah iyilik versin.