Mesaj Panosu

suzansuzi

22 April 2014 (14:46:55)

Geçmiş olsun bebeğim kendine dikkat et güzellik tabi önemli ama sağlıktan da ötesi tok

eylemsevcan

22 April 2014 (14:16:23)

uzmanlar uyarıp duruyor zaten sabah güzel bir kahvaltı öğlen az akşam çok az yiyin diye ama nerdeeee en güzel öğünde akşam ailemizle birlikte güle oynaya yiyeceğimiz yemek ama kısıtlama yoluna gitmek zorundayız elifcim birde senin iyice geç saat nasıl düzeltebilieceksin onuda bilemiyorum

genpower

22 April 2014 (14:10:45)

FATMA YAVUZ GÜZEL Bİ ARAŞTIRMAYMIŞ O. DEMEKKİ AKŞAM ÇOK YEMEMEK SABAH İSE SIKI KAHVALTI YAPMAK LAZIM.

kopuk5960

22 April 2014 (11:23:49)

o ne güzellik maşallah gözlerim kamaştı sabah sabah ,bi deri bi kemik kalmış hanımefendi hala yedigi 1 tane lokuma of pof diyor:)) maşallah maşallah arkadaşıma, darısı bizlerin başına inşallah:D

spancar

22 April 2014 (09:39:20)

genpower çok güzelsin maaşallah

nazar değmesin :)

iyilik melegim

22 April 2014 (03:48:07)

uyku tutmadı.Gece 12 den itibaren yediklerim 574 kalori yapıyor.kendime engel olamadım sanki aylardır açmış gibi yiyeceklere saldırdım.gözüm döndü sanırım. cok pişman olsamda insanın doydugunu hissetmesi çok güzel bi duygu.tokken uyumak da ayrı bir güzel olur.şimdi yatıyorum rahat uyuyacagım.yarın herseye sıfırdan başlarım artık :-(

iyilik melegim

21 April 2014 (22:33:19)

herkese iyi uykular,sabah tartıda güzel rakamlarla burada olabilmek ümidiyle :-)

eylül1980

21 April 2014 (20:17:30)

gülsün dikeç listene baktımda çok güzel gidiyorsun böyle devam et kalorini yükseltme sakın bide dondurma falan yemek istersen sadece ödül günlerinde ye mesela kendine ödül günü seç ayda bir olabilir ben öyle yapıyorum böyle devam edersen ayda 5-6 arası verebilirsin

esy_1515

21 April 2014 (17:22:32)

YAA ARKADAŞLAR DESENİZE BİZ BU İŞİ BAŞARMIŞIZ HİÇ KİMSE BİŞEY YEMEMİŞ 1 KİŞİ HARİÇ (SERPİL :))) )BU ÇOK GÜZEL BİŞEY BENCE

genpower

21 April 2014 (17:17:28)

ayşin öyle değil mi ama. güzel şeyler tavan kaloriye sahip :(

kopuk bu arada öğlen bizim buradada çikolatalı puding çıktı elimi bile sürmedim. nasıl başardıysam artık :)

ayşin2014

21 April 2014 (17:05:37)

HERGÜN DİYET ÇALIŞMA HAYATI DERKEN SÜREKLİ MOTİVASYONA İHTİYACIMIZ OLUYOR AMA SAYENDE GÜLDÜM VALLA GENPOWER ALLAH İYİLİĞİNİ VERSİN.ÇOKK HAKLISIN.KEŞKE GÜZEL YEMEKLERİN KALORİSİ AZ OLSA :((((((