Mesaj Panosu

melis cebir

10 October 2016 (19:37:08)

AY cok ozur dilerim tereyag da var tabi ilk basta cok col ozur dilerim :( @zuzu

asitirtil

10 October 2016 (18:50:55)

bende tam bir 3gen peynır hastasıyım. icindekı aroma tulum peynırı tadı veriyor bana :)

zuzu

10 October 2016 (15:29:12)

@melis cebir önerin için çok teşekkür ederim. Üçgen peynirleri bende sevmiyorum. Acımtırak bir tadı var zaten :D :P Omletinde hiç yağ yok mu?

seyhan81

10 October 2016 (14:30:01)

@yorgunmelek haklısın dediğin çok mantıklı uygulamak çok önemli inşallah yapabilirim. Bu arada bende pırasıya bayılırım omletini deniyeceğim. Bende kabaklı omlet çok severim pırasada altarnetif olur artık onun yanında,arada bir yapmak iyi olur ;-)

zodyakbiruni

10 October 2016 (13:22:05)

Hoşgeldin Aşure Ayı..

Hoşgeldin sevgili aşure:) Nam nam nam. Akşam aç yatacağım senin için.

yorgunmelek

10 October 2016 (12:50:07)

@seyhan81 vazgeçemiyorsan haftayı kendince bölüp birkaç gün kalorisi düşük yerken birkaç gün de istediğini yemek en iyisi. fazla kalorili peynir yediğinde diğer öğünlerin kalorisini düşürürsün olur biter :) bunu zaten işkenceye dönüştürmemek lazım. çünkü pes etmek o zaman çok daha kolay oluyor.

seyhan81

10 October 2016 (12:00:50)

Bende peynir düşkünüyüm sofrada mutlaka çeşit çeşit alırım peynir olmazsa olmazlarım hatay köy peyniri. Erzincan tulum. Loru severim en çok salatasını yaparım. Şu boğaz denen illet bizi esir almış durumda oluyor ya bazen ona çok illet oluyorum :-))

yorgunmelek

10 October 2016 (11:52:12)

@melis cebir Pırasa seviyorsanız lor ve pırasa karışımı yumurta yapın bayılacaksınız :)

melis cebir

10 October 2016 (11:37:14)

Bende inanilmaz derecede peynir seven birisiyim düşük kalorili olarak üçgen peynirler var ama tadlarını begenmiyorum , onun yerine alternatif bir omlet yapıyorum şu şekilde once tavada lor yada ekşimek peyniri kavuruyorum ustune yumurta karıstırarak cok guzel bir omlet oluyor bu şekilde ekmişek yada lorun hem kokusu gelmiyor hemde peynir tüketmiş oluyoruz kaloriside çok düsük oluyor bir 100 gr peynire eşit @zuzu

zuzu

10 October 2016 (11:30:12)

sabah kahvaltısında süzme peynir yiyorum kalorisi maalesef çok. Önerebileceğiniz leziz farklı peynir var mıdır? (Lor peynir hiç sevmem) Sabah kahvaltısında peynir olmazsa olmazım çok seviyorum :(:(

melike8812

10 October 2016 (09:33:24)

@savaş şahin son bir haftanın kayıtlarını silebiliyorsun onuda üye panelinin altındaki kalori takibi kayıtlarından siliyorsun onun dışında başka seçenek komple silip baştan başlamak :)