Mesaj Panosu

melike8812

4 October 2016 (20:06:56)

Arkadaşlar ben bu gibi durumlarda bir tadımlık alıyorum bir çatalın ucuyla birinin tabağından alırım yoksa tabiri caizse kedi ciğere bakar gibi yalanırsam vücudun intikamı acı oluyor aylarca kendine hakim olursun dayanırsın ama birgün öyle bir zayıf anına denk gelirki tatlıyı tepsiyle yersin o yüzden gözün geride kalmasın önemli olan abartmamak ve alışkanlık haline getirmemek bir çataldan o kadar korkmayın he olurda çatalın ucu büyükse :) o zamanda başka bişeyden kısarak devam edin

sherlocked

4 October 2016 (18:53:42)

ailemin sanki yoluma taş koyarmış gibi sürekli eve pasta börek alması ve onlar yerken benim sadece izlemem...

yorgunmelek

4 October 2016 (15:35:11)

@zodyakbiruni , satırlarını okuyunca iyiki boğazlarında kalmamış dedim :) öyle iştahlı izlemişsin ki. ama tebrik ederim. insan öyle iyi hissediyor ki kendini onları yemeyince. ne kadar sürer bu bilmiyorum ama ömrümüzün çoğunu böyle geçirmeyi göze almalıyız bence :)

zodyakbiruni

4 October 2016 (13:21:54)

Her 5 kiloda 1 kendime ödül vermeye karar verdim. Bugün 5 kiloyu vucudumdan attığım için ödül günü. İnternetten yeni cici siparişleri vermekle meşgulüm, nasılda keyifli :) Vucudumda çok büyük değişiklik yok dışarıdan bakıldığında. 38 beden biri 5 kilo verse kilometrelerce uzaktan belli olur. Bende uzun yılların ziplenmiş kiloları olduğu için şu anda belli olmuyor. Ama ruhen müthiş bir hafifleme hissediyorum. Daraltan kıyafetler yumuşamaya, aynalar çapkınca gülümsemeye başladı. Başımın üstünde kelebekler uçuşuyormuş gibi bir enerjim var. Durmak yok, o kelebeklerden bir koloni kurana kadar yola devam :)

zodyakbiruni

4 October 2016 (13:14:06)

Bugün yemekte kadayıf ve mantı vardı. Herkes tadını çıkarta çıkarta yedi :) Herkes suyunu akıta akıta yedi. Her bir molekülünü izledim kırpışan şerbetin :) Ama yemedim. Şu an içimde pişmanlık yok, sıkıntı yok, ağırlık hissi yok. Midemde karnıbahar, içimde ise huzur var ;)

melike8812

3 October 2016 (11:07:43)

@yorgunmelek anlatılmaz yaşanır artık darısı 60 lara benim daha 50 gün fenada değilim yani :)) İnşallah sende kısa zamanda 60 lara dönersin bırakmayınca eninde sonunda veriliyor @betsin hanım tebrikler evet o dirençlerden çok çektik çok takıntı yaptırdı bize ama sonuç önemli hepinize iyi haftalar

betsin

3 October 2016 (10:47:58)

Eylül başından beri 86-85 döngüsündeki metabolizmam doğum günü hediyesi verdi bana:)) bir haftada 2,5 kilo attım:)

44 kilo gitmiş oldu. Arada kilo vermeniz iki üç hafta yavaşlasa hatta dursa bile vazgeçmeyin. Hak yerini buluyor:)

yorgunmelek

3 October 2016 (10:20:00)

ahh Melike8812 ne güzel duygu dimi :) bende kaç yıl sonra 70 lerdeyim . 60 lara az kaldı inşallah. ama hala inanamıyorum. geriye bakınca koskoca 6 ay geçmiş. umarım istediğiniz ve istediğim kiloları görürüz. bol dirençli günler diliyorum :)

melike8812

3 October 2016 (09:41:03)

Yaklaşık 3 yıl aradan ve 2 haftalık direncin ardından 79,250 !!! birbirimizi o kadar özlemişizki... Sarıldık ağlaşıyoruz :)))) Darısı tüm sevipte kavuşamayanların başınaa Bedenini seven arkadaşlar evet sevin ve vazgeçmeyin her eylemin sonucu var ve bu sitenin bana katkısını inkar edemem biraz fazla yiyince elin gitmiyor kaydetmeye ama ne olursa olsun kalori takibini bırakmayın derim ben

şart_mı

2 October 2016 (21:37:29)

Onlara sananeden daha çok cevap verdiğim doğrudur :) İnsanların bedenleriyle dalga geçiceklerine kafalarının içindeki varlığı kullanmalılar bence :) @asitirtil

asitirtil

2 October 2016 (20:37:59)

şart_mı bende komple kendimi cok sevıyorum ama insanlar o kadar şekil hastası olmuskı laf sokuşturmadan duramıyorlar :) hepsine benden kocaman bir SANANE! gelsin :)))