Mesaj Panosu

esrarengiz

10 December 2013 (12:43:48)

Kurbağa, ada34'ün bi arkadaşı Karatay düzeniyle beslenerek doğum yapmış, doğum yaptığında yeni doğum yaptığı belli değilmiş :D

morkurbaga

10 December 2013 (12:24:24)

bebek sen hamilelikte mi kilo aldın canım? daha yeni doğum yapmışsın heralde aşı durumları devam ediyorsa...

benim en çok korktuğum şey bu hamilelik süreci :( sırf bu yüzden kafamda sürekli erteliyorum... çok kilo almaktan korkuyorum.. 10 kilodan fazla almak istemiyorum... aslında bu şekilde aynen beslenmeye devam etsem heralde 10dan da fazla alınmaz di mi?

fundalı funds

10 December 2013 (12:02:03)

ücretsiz yapıyorlar çoğu yerde

bebeqim123

10 December 2013 (11:59:42)

Birazdan kızımın aşısı için saglık Ocağı'na gideceğim oradanda eczaneye uğrayıp ölçüm yaptırmayı düşünüyorum fiyatı nedir acaba yaptıran arkadaşlar

ada34

10 December 2013 (11:13:44)

esra sporun etkisi uzun sürede ortaya çıkıyor, o yüzden yılmamak lazım:)) eğer yaptığın spor işe yaramışsa, ertesi gün ödem de oluşur genelde..o yüzden spordan 1-2 gün sonrası senin gerçek kilon olabilir..

fundalı funds

10 December 2013 (11:12:14)

pilates gibi sporarda bütün kasların çalışıyo ama Esra ben sadece yürüyüş yapıyorum bütün kaslarım çalışmıyodur senin gibi o yüzden senin kasların ağırlaşması normal bence

fundalı funds

10 December 2013 (11:09:41)

evet ada kendimden biliyorum eski tartılar çok dengesiz oluyo en iyisi dijital ben genelde 7 ye 10 kala kalkıyorum lavabodan sonra atlet ve şortumla tartılıyorum hep aynı düzende devam ediyo o yüzden verdiysem kesin vermişimdir aldıysamda kesin almışımdır yanılma payı pek yok :)

esrarengiz

10 December 2013 (11:09:32)

Ya kas ağırlığı yağ ağırlığının 4 katına eşitmiş zaten. Ama bakıyorum, millet hem spor yapıyor hem de tartıda eksileri görüyor. O zaman benim ne suçum var :(( ben de görmek istiyorum eksiler :(( Funda benim iki tane tartım var, biri bu söylediğimden 200 gram fazla tartıyor, bozuk değil yani :(

ada34

10 December 2013 (11:06:01)

bir de fundanın dediği çok doğru,mutlaka dijital tartı kullanmamız gerekiyor, o eski tarz tartıların yayları bir sene içinde esneyip,bozulduğu için her zamn eksik gösterir..bir de herkes tek bir tartıyı baz almalı ve hatta aynı saatte, aynı kıyafetlerle tartılmalı..gerçek kilomuz o zamn ortaya çıkıyor..

ada34

10 December 2013 (11:03:50)

esra, dengeli beslenerek kilo verdiğinde,spor yapınca ya da normalden biraz fazla hareket ettiğinde yağlar kasa dönüşmeye başlıyor, kaslar yağlardan her zaman daha ağırdır, o yüzden ertesi gün kilo almış gibi gözükürüz ama aslında bu iyiye işarettir..çünkü kilon aynı kalmış gibi olsa da aslında vücudun sıkılaşmaya başlamıştır.. o yüzden pantolonlar kilo veremesen de bollaşmaya başlar:))

fundalı funds

10 December 2013 (10:57:23)

kilon düşmesede ne kadar inceldiğini göz ardı etme bence Esracığım acaba senindemi tartın bozuk :)