Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
bebeqim123
2 December 2013 (11:49:40)Morkurbaga şu anda 60 kilodamısın profilinde öle gördümde idealin 61 yazıyor ne kadar vermek istiyorsun canım daha yag ölçümü yaptınmı
-
morkurbaga
2 December 2013 (10:50:14)iyiki sen varsın esra :) yaz kızım kereviz modunda her şeyi hafızaya atıp yazıyo :)
ben havlu attım valla bireysel takılıyom :)
-
-
fundalı funds
2 December 2013 (10:30:22)Günaydın canlar :) kurabilin benimle koyduğun hedefi unutmadın dimi :D
-
morkurbaga
2 December 2013 (10:24:20)alışmış kudurmuştan betermiş arkadaş ben onu anladım :) ısrarlı o kiloda kalmaya ama pışıııkkk yemesler :)
-
bebeqim123
2 December 2013 (10:16:03)Düşer canım sıkma canını kilo azaldığı için zorlaşmıştır onlar seni deil sen onları yıldır
-
morkurbaga
2 December 2013 (09:54:28)valla bebek koyarım ama sadece hedef koymuş olurum :) zira ben kaç aylardır 2 ileri bir geri hep aynı yerimde sayıyorum :) kısmet bakalım... yoksa ne hedeflerim vardı ne hedefler :) 55e düşeceeğdim güya... babababa :)
-
-
bebeqim123
2 December 2013 (09:05:40)Günaydın herkese geçtiğimiz hafta yedimde yedim 83 te kaldım bu hafta kendime biraz acımasız davranacağım yılbaşına kadar 80 den aşağıya inmek istiyorum varmı benimle yılbaşına kadar en az 3 kilo hedefi koyan
-
-
-