Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
snorlax
18 November 2013 (20:35:32)Çok teşekküür ederiim ya kafayı yedim dakikalardır uğraşıyorum :D
-
morkurbaga
18 November 2013 (20:34:12)kalori takibine gireceksin profilimi gösterin üstünde yazıyor
-
-
-
morkurbaga
18 November 2013 (20:20:32)oy oy oyy valla esracım allah dağına göre kar veriyor demek ki :) bizim bu işkenceye dayanamayacağımızı bilmiş demek ki :)
-
esrarengiz
18 November 2013 (19:39:08)Kurbağacım bu sitede bi arkadaş daha var, o da haftanın 6 günü büyük doğum günü partilerinde kocaman yaş pastalar kesip dağıtıyor. Hani tasarım abidesi olanlardan :D Onun ve Selinay'ın yerinde olmak istemezdim, ben görmeyince dayanabiliyorum ama onlarınki tamamen sabır işi :)
-
-
morkurbaga
18 November 2013 (16:07:21)ahaha selinay :) yazık kıyamam sana ya :) iradene kuvvet arkadaşım... ama şimdi sadece bugün yediklerine baktım da çok sağlıksız kuzu :( yani evet kalori olarak az ama bu kilo kaybettirmez sana... bunun 3 katı kaloriyi sağlıklı şeylerden aldığın zaman kilo verebilirsin malesef. yani her şey kalori değil yani az kalori almış olman kilo kaybedeceğin anlamına gelmiyor malesef :( yani belki sen de biliyorsundur tekrar etmiş oluyorum belki ama söylemek istedim ;)
-
selinay
18 November 2013 (15:47:02)arkadaşlar ben grafikerim ve şu anda bir menü yapıyorumm ... Gerçekten inanılmaz zorr güzel güzel yemek fotoğraflarıyla uğraşmakkk mesleği bırakabilirim şu an yaniii :) :( :/
-
dkayhan1807
18 November 2013 (13:29:31)arkadaşlar ben 12 gundur dıyetteyım 2 kılo verdıgım yazıyor ama tartıya çıkmaya korkuyorum. her gun 1000 kalorı gecmıyorum ama haftasonu bır gun 1500 oluyor. haftasonu yedıklerım etkılerımı yanı faydasını gordunuz mu kalorı takıbının. arada bı yıyecekler kaçıyor hamur ısı falan ama 1500 gecılmıyor
-