Mesaj Panosu

morkurbaga

15 November 2013 (23:12:49)

E kekcağnım doyurmamışsınki kendini. Çerezleri cevizleri çıkar geriye kuş kadar protein kalıyo. Adamakıllı yesen böyle olmazdın. Kıyamam bi de yediği de ceviz:) gidip çikolata da yemiyo hala dayanıyo:) seninki gerçek açlık benimki gibi psikolojik pisboğazlık değil yani:)

fundalı funds

15 November 2013 (23:04:42)

Yeme kuşumm yeme anneemm :) soda iç su iç şişir kendini

biparçakek

15 November 2013 (23:02:09)

:D gidip gelip çılgınca yedim funda :D

:'(

fundalı funds

15 November 2013 (22:58:57)

Kek bu kadar çok cevizi nasıl yedin acaba

secilcecilia

15 November 2013 (22:55:18)

yürüyüşten sonra yemek yiyince sanki boşuna yürümüş gibi hissediyordum kendimi :)) bi sorun yoksa bu şekil devam :)

biparçakek

15 November 2013 (22:48:07)

kızlar bugün çok yedim ve hala da açım ya... resmen diyetimi bozdum :( :(

fundalı funds

15 November 2013 (21:33:14)

O zaman yat uyu kurbiş :))) ben diyet yaptığımdan beri hep erken yatıyorum canım bişeyler çekmesin diye

morkurbaga

15 November 2013 (21:26:48)

Ay o kadar şişim ki fundacım zaten ama işte psikolojik açlık benimkisi şuanda :((

fundalı funds

15 November 2013 (21:16:19)

Bence uyu canım en güzeli :) yada biraz beyaz leblebi ye üstüne 2 bardak su iç şişirsin seni bişey yemek istemezsin

morkurbaga

15 November 2013 (21:10:57)

Ay çok huysuz ve de mutsuuzum :( mens döneminin doruklarındayım ve sadece bişiler yemek istiyorum:( çikolataya gömülmemek üzere zor tutuyorum kendimi. Sürekli ne yesem diye düşünüyorum... Hemen uyuyup günü bitirsem mi ki acaba ya :/

ozgediyette

15 November 2013 (19:35:05)

Yemekten sonra yürümek depodan yakmaya engeldir en dogru olani yemekten 2 saat sonrasidir ve spor sonrasi olanidir, boşalan karbonhidrat deponuzu spor sonrasi yenen yemekle doldurmalisiniz yani bir mahsuru yok :)