Mesaj Panosu

jayland

6 September 2016 (20:32:18)

Şu diyet günlerinde yüzümüzü güldüren şeyler var: izlemeniz lazım cidden coook tatlı komik ve profesyoneller☺güldüy güldüy show çocuklar;

https://youtu.be/4MTMsl87BR8

jayland

6 September 2016 (19:57:39)

meraba @flufy nasılsın?

flufy

6 September 2016 (17:14:57)

herkese merhaba iyisinzdir insallah :)

ozz_gge

6 September 2016 (16:40:20)

@betsin kesinlikle öyle..çünkü ne kadar az yersek o kadar hareketli oluyoruz:))

betsin

6 September 2016 (00:05:34)

Haftalık kalori etkinliği süreçle ilgili bir ayrıntıyı fark etmemi sağladı. Daha çok hareket ettiğim günlerde daha az kalori alıyormuşum.

jayland

6 September 2016 (00:03:49)

Güldür güldür show - İlk görüşte aşk

(gece gece iyi gider be:)

https://youtu.be/1_IySQjqRmY

jayland

5 September 2016 (21:21:11)

Selam arkadaşlar. Mutlu ve güzel bir akşam dilerim. ☺❤

şart_mı

5 September 2016 (21:08:11)

Sabah olsada yemek yeseeeem.

pluton

5 September 2016 (20:51:03)

Fit vucut icin agirlikli squat is gorur. ben boks ve kickboksa gitmistim, onun da faydasi olmustu. Ama vakit siniri olanlar icin eve agirlik alarak, yontem bir bilirden ogrenilerek duzenli squat mutlaka farkettirir.

tiz123

5 September 2016 (20:08:59)

Anladım teşekkür ederim Of ama ya

jayland

5 September 2016 (19:46:48)

Tiz123 spor yapmak fit olmanın tek yolu sanırım. Ben fazla kiloma rağmen spor sayesinde daha fit hissediyorum.