Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
minüre123
30 September 2013 (15:11:41)slm aranıza yeni katıldım ve faydasını 12 günde gördüm diyet arkadaşıma çokkk teşekkür ederim bu siteyi yaratığı için
-
esrarengiz
30 September 2013 (13:06:47)Geçmiş olsun nln38, çocuğunun kronik bir rahatsızlığı mı var?
-
nln38
30 September 2013 (11:00:47)teşekkür ederim bugün açığı kapatmak için kalori miktarını düşürcem bakalım...
-
esrarengiz
30 September 2013 (10:47:36)Balanbay benim toplam 27 kiloydu ama 15 ini verdim 12 kaldı.
-
-
-
nln38
30 September 2013 (10:14:34)yine oğlum hastalandı hastenedeydik ben kalori takibi yapamamdım :(
-
mutercimfiliz
30 September 2013 (09:39:57)Valla Balanbay biz iki ayi aşkın bi suredir döktürüp döktürüp bakiyoruz, bu gibi misafir agirlama durumlarinda kısır kurtaricim olmustur hep, yesilligi bol, bulguru az, soyle 3 kasik yag ile kisiye ozel :)
-
-
balanbay
30 September 2013 (09:32:38)morkurbağa ne desen haklısın ama bu hafta inşallah sıkı tutarsam telesi ederim diye düşünüyorum misafir de kabul etmiyecem bu hafta onlara döktürüyorum onlar yerken bakmakta olmuyor
-