Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
morkurbaga
24 September 2013 (15:03:23)veee bir şey daha... bir adet ceviz 27 kalori ya... bu bir kabuklu cevizin içinden çıkan toplamda 2 yarımdan oluşan cevizin kalorisi değil mi?
-
morkurbaga
24 September 2013 (15:01:38)arkadaşlar bu sitede bir avuç sarı leblebi için 155 kalori diyor ve fakat başka yerlerde daha az gösteriyor... 20 diyen bile var :)) sizce durum nedir?
-
biparçakek
24 September 2013 (13:54:26)iki üç gün sempozyumda olacağım beslenme düzenim bozulacak hele spor hiç olmayacak canım çok sıkılıyor bu duruma
-
mehtap2626
24 September 2013 (13:12:18)esra bende kaynattıktan sonra dolaba koymadan alıyorum, amaaannn biri 68 biri 50 ben fazla yazayım da noluuurrr nolmaz:)
-
esrarengiz
24 September 2013 (12:11:19)Mehtap, Filiz sütü kaynatıp buzdolabına koyuyor ve kaymak tutunca kaymağın tamamını alarak yoğurt yapıyor. Yarım yağlı oluyor yani.
-
ada34
24 September 2013 (11:28:29)esra3772, göbek bölgesi erimiyorsa, insülin direnci oluşmuş olabilir..bu da yanlış beslendiğini ya da şekerli,unlu gıdaları ve meyveleri çok yediğini gösterir.. vücudun en geç eriyen bölgesi göbek bölgesidir..iç organlarda , özellikte karaciğerde yağlanma olabilir..yediklerini daha doğal besinlerden seçersen , daha rahat incelebilirsin..
-
mehtap2626
24 September 2013 (11:26:57)arkadaşlarr selamm acil cvp
filiz arkadaşımızın profilinde doğal ev yoğurdu gördüm 100gramı 50 yazıyodu yağı alınmışmı yani kaymağı alınmamışmı?
bende hep evde yaparım köy sütüyle kaymağınıda hep alırım ama buraya hep tem yağlı giriyorum
aklım karıştı:)
-
esra3772
24 September 2013 (11:17:31)gunaydın.. kilo vermenize ragmen göbek erimiyorsa sorun ne olabilir :(
-
maviyesil
24 September 2013 (10:38:45)merhabalar... ben çok dikkat etmeme rağmen 1 haftadır hiç kilo veremiyorum... sorunum ne acaba anlaya mıyorum
-
-
-