Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
lavinya59
14 June 2013 (12:23:54)arkadaşlar,kilo verme duraklama döneminden çıkınca tekrar devam ediyormu???
-
dilekbtnn
14 June 2013 (12:14:35)bu hafta yine kilo vermem durdu. bi hafta güzel veriyosam diğer hafta gram eksilmiyo :(
-
diloşş
14 June 2013 (12:04:17)Bende 59 ile başladım porsiyonlarimi kuculttum şimdi ac 55 kilo çıkıyorum çok mutluyum hherseyden yedim evde aerobik çok yaptım
-
aysun01
14 June 2013 (10:33:50)meryemce:ben sinbo dijital kullanıyorum memnunum ama eda34 tün dediği yağ oranını fılan ölçüyomuş daha ıyı olabılır bencedeee..
-
ada34
14 June 2013 (10:30:49)meryemce ,, ben ''omron'' marka tartı kullanıyorum..yaklaşık 2 senedir ve çok memnunum..vücuttaki yağ,kas ve su oranlarını da ölçüyor..bu diyet yapanlar için önemli bence..ben tavsiye ederim omron'u..
-
meryemce
14 June 2013 (09:53:28)Arkadaşlar tartım kırıldı acilen tartı almalıyım. Ama hangi tartıdan alacağıma dair bir fikrim yok kullandığınız ve çok memnun olduğunuz bana önerebileceğiniz bir marka var mı?Paylaşırsanız sevinirim..:)))
-
egzantirik
14 June 2013 (09:16:29)@Zeta valla siz buradan yazdıkça zaten pes etmiyorum inanılmaz motive oluyorum sayenizde ve diğer mesajları okudukça vucudumun ödemm yaptığın ve bir anda bütün kilonun gideceğine inanmaya başladım :D @Tubatrk süper valla süper darısı başıma inşallah :)
-
blackssmoke
14 June 2013 (08:06:55)Kilo vermem tamamiyle doğru orantılı olarak devam ediyor.
hatta birazcık geride kaldı site :) 91 oldum...
-
-
zeta
14 June 2013 (00:39:32)valla bende takıldım gibi oluyorum sonra bi bakıyorum gidiyor gram gram yani kilo gidişatı azalıyor ama sonra yine gittiğinin farkına varıyoruz pes etmeyin arkadaşlar...
-
egzantirik
13 June 2013 (23:19:29)bugün aynı çıkacağım korkusuyla tartılmadım yarında tartılmayacağım cumartesi göreceğim bakalım hani sitenin söylemiş olduğu iki kilodan vazgeçtim 1 kiloda olur yaaa :(