Mesaj Panosu

dilay0221

7 June 2013 (21:09:02)

valla kalorisi düşermi bilmem ama kızartılmış ekmek bana her zaman daha çok yedirmiştir onu bilir onu söylerim.

zeta

7 June 2013 (19:54:01)

bende ekmeğin kızartılınca kalorisinin azaldığını duydum valla ki sitede bile öyle gözüküyor ne olcak şimdi :))

biskot

7 June 2013 (13:04:57)

Ekmeğimizi kızartmak veya kurutarak gevrek haline getirmek kalorisini azaltmaz, üstelik içermiş olduğu B grubu vitaminlerinin azalmasına neden olur. Ekmeğin kızartılması veya gevrek haline getirilmesi, içermiş olduğu suyun da uçmasına neden olur. Ayrıca yapısında az miktarda da olsa bulunan proteinin kalitesi ısı etkisi ile düşer.

nursel bıldırcın

7 June 2013 (12:41:15)

vanilla canım bu ekmek olayı mantıklı geldi bana daha aydınlatıcı olursan sevinirim

dilay0221

7 June 2013 (12:39:59)

AYNEN İŞTE BENDE BÖYLE OKUDUM SARI OLAN OMEGA 3 İÇERİRMİŞ KUŞ YEMİ HATTA BİZİM EVDE MUHABBET KUŞU VAR ONUN YEMİNİN İÇİNDEDE VAR BİZİM KUŞ YEMİYOR ONU İÇİNDEN ALDIM ONUN TADINA BAKTIM AYNISI.BENDE ACABA DEDİM HALİYLE 1 KERE YEDİM BİDAHA YEMEDİM.AMA DOKTOR VERDİ SARI OLANINI ARAYIP BULUCAZ ARTIK AZAR AZAR ALIP TÜKETECEĞİZ.

nursel bıldırcın

7 June 2013 (12:34:06)

dilay canım keten tohumu çok çabuk bozulan ve vücuda çok zararlı maddeleri çabuk üreten bir tohum türü yağından dolayı uygun ortamda saklanmamışsa çok zararlı benim tanıdığım birisi üreticilik yapıyor bu tür tohumlarda bende ona sormuştum hatta kullanmak için istedim abla faydadan çok zararda görebilirsin dedi bende araştırdım adamın dediği doğruymuş bide keten tohomonun hakikisi yani omega 3 içereni sarı olanı gerçektende kahverengi olanı kuş yemi sarı olanın yaklaşık olarak onda biri bile deyil emin olabilirsin sarı olanıda bulmak zor bulsanda sağlıklımı bilmek zor dikkatli ol derim ben

dilay0221

7 June 2013 (12:30:43)

DİYET ARKADAŞIMA SORU SORMUŞTUM BU SİTEDE 5 KİLOYU GEÇEİP MADALYA ALMIŞTIM AMA KALORİYİ SIFIRLADIM SİLİNDİ EN AZINDAN MADALYAM DURSAYDI MOTİVASYONUM KAYBOLDU RESMEN :=(((

vanillacupcake

7 June 2013 (12:27:33)

ekmek kızarınca icerisndeki su gitmesi olarak pek tatmin edici değil, fiziksel tepkimede ise karbonhidrat yanıyor.

Yani ohh kızarmış ekmek kokusu dediğiniz yanmış karbonhidrat kokusu, yanmak bildiğiniz köz anlamında değil, bilimsel yanma bu yüzden neredeyse %50 olarak azalıyor kalorisi..

dilay0221

7 June 2013 (12:19:32)

TEŞEKKÜRLER ARKADAŞLAR EVET ÇÖREKOTU BÜYÜKLÜĞÜNDE AYNEN KAHVERENGİ HAVANDA EZİYİM DEDİM MÜBAREK EZİLMEDİ HİÇ KURU OLARAK DENEDİM SONRA 1 YEMEK KAŞIĞI KAYNAR SUDA BEKLETİP EZEBİLİRSİNİZ DEMİŞ Bİ SİTEDE ONU DAHA DENEMEDİM MÜSAİT OLAN VARSA DENEYEBİLİRMİ ŞU ANDA İŞTEYİM DENEYEMİYORUM BU ARADA DOKTORUM MUTLAKA GÜNLÜK 1 ÇAY KAŞIĞI TÜKETMEM GEREKTİĞİNİ ÖZELLİKLEDE SAAT 4 İLA 5 ARASI TÜKETMEMİ SÖYLEDİ SİZCE NASIL MANTIKLIMI???? HAVANDA EZİNCE BEYAZ YAĞ ÇIKTI AMA ÇOOK ÇOK AZ EZİLMEDİ DİYEBİLİRİM.

pnrslim

7 June 2013 (09:36:54)

dilay benim kullandıgım keten tohumu, çörek otu büyüklüğünde kahverengi rengindeydi. Sarı olması gerektiğini hiç duymadım. Sert olması benim hoşuma gidiyo. beğenmediysen ezmeyi deneyebilirsin

pnrslim

7 June 2013 (09:36:53)

dilay benim kullandıgım keten tohumu, çörek otu büyüklüğünde kahverengi rengindeydi. Sarı olması gerektiğini hiç duymadım. Sert olması benim hoşuma gidiyo. beğenmediysen ezmeyi deneyebilirsin