Mesaj Panosu

permanganat

Olcaydestina ekmeği kesme. Ekmek diyette elzem, özellikle diyette yaşanabilecek kabızlık için günde en az 3-4 dilim tam buğday ekmeği ya da çavdarlı- kepekli ekmek yemelisin. Beslenme olarak yarım ekmeğin(4 dilim) arasına peynir,domates,yeşillik koyabilirsin ve 2 öğün olarak tüketebilirsin. Ben nöbrtçi olduğum günler öyle yapıyordum. Sadece 300 kalori.. :)

bebeqim123

Mor çerçeve ben muz ve süt dönemini değiştirerek uyguladım 3 günde 2600 vermiştim ama ben ödem için yapmıştım yağa ne kadar faydası oldu hatırlamıyorum baya oldu yapalı çünkü sabah 1 bardak süt 2 muz yedim ögle 2 3 gibi salata ve haşlanmış tavuk yedim akşama açıkmıyordum öğlen sıkı yediğim için akşam da 1 muz 1 bardak süt ama ben bazen yemiyordum sadece sütü içip yatıyordum bu şekilde deneyebilirsin salatayı bol zeytinyağlı yedim bol su içtim kabızlık başlamasın diye

hercai35

cancancım bende aynen yaptım.kabızlık sorun olmuyoda son gün çok kötü oldum.yaşımdan olsa gerek :))))))))

orhanbunyamin

GÜNAYDIN arkadaşlar bir sey sormak iştiyorum muz ve süt diyetin de muz ve sütten başka birsey tüketilmiyormu.

eğer tüketilmiyorsa muz ve süt kabızlık yapar zaten bir de sadece ikisini tüketmek daha tehlikeli değilmi kabızlığa yol açan iki besin ve bu ikiliyi aynı anda tüketmek.

orhanbunyamin

Kahvaltı menülerinin vazgeçilmezleri arasından bulunan bal, öksürük, kabızlık ve nezle gibi hastalıkların tedavisinde doğal ilaç olarak kullanılabiliyor. İçerisindeki vitamin, mineral ve aminoasitler ile çocukların gelişiminde faydalı olan bal, kanseri önleyerek vücuttaki zararları mikropları kırıyor. Arıların çiçeklerden, meyve tomurcuklarından, yuttukları nektarın, invertaz enzimi sayesinde değişime uğramasıyla oluşan bal, mide bağırsak gazlarını izole ediyor. Özellikle kış aylarında meydana gelen yüz felcini de önleyen bal, böbrek hastalarının tedavisinde de kullanılıyor. Gargara yapıldığı zaman diş etlerini de kuvvetlendiren bal, vücuttaki halsizliği atıyor

Balın birkaç dakika içerisinde ağrıları dindirdiğini kaydeden Karahan, “Bal, süt ile karıştırılıp içilirse ağrıları kesiyor. Gözün görme gücünü de arttırıyor. Romatizmalı hastalarda kullanıldığı zaman hastanın kısa sürede iyileşmesini sağlıyor. Bal içerdiği enzimler sayesinde de şişmanlığı önler”

att emine112

semihcan sana probiyotik diyeceğim.kefir,onu bulamazsan probiyotik kapsülleri varmış.asla form çayları içmeyin.içinde sinameki var.o bitki yüzünden 5 sene toparlanamadım.benim tavsiyem ki kabızlıkla 15 senedir mücadele ediyorum.doğal probiyotikler.faydalı bakteriler gibisi yok.denedim.bırakmam

orhanbunyamin

semihcan sen genelde her gün bunu yemişşin birde üştüne birgünde 10.00 x 1 Adet McDonalds Kahvaltı Tabağı (557 kcal yemişşin kabızlık sorunu yasaman kadarda doğal bir sey yok yani yoğurda su katmadan ayran olmasını bekliyorsun sen ...bir günde 5570 kuru kcal..senin vücud iyi bile dayanıyor ...

semihcan

Merabalar kabızlık için bağırsak tembelliği yapmayacak şekilde doğal ve uzun vadeli önerilerinizi alabilir myiim?

karanfiil

uykusuz gecenın ardından annemın kıymetını cok ıı anladımmm ..bütün gece kollarımda dolastırdıgım bebegım hala uyumuyor kabızlık problemıyle sabahı dar ettık...annelerimiz kutsaldır anneler günümüz kutlu olsun...

kopuk5960

kuru kayısı zayıflamaya faydalı diye bir durum söz konusu degil cnm ancak bagırsak problemi yaşıyorsan kabızlık fln o konuda destek olr

bebeqim123

eylül1980 canım bide son 1 haftalık listene baktım kalori miktarın çok çok az vucut kıtlık moduna girmişte olabilir ben 2 3 gündür 1400 1500 buluyorum ve ona ragmen vermeye başladım neden bu kadar az alıyorsun yükseltmeye bak bir şey daha protein günü kabızlık yapıyor protein gününü bırak sebzeye başla bagırsaklar çalışsın ben duraklama dönemini sebzeyle atlattım sürekli protein aldıgımı farkettim ve 3 4 gün proteini yumurta ve yogurt dışında yasak koydum sebzeye agırlık verdim yemek saatlerimi deiştim ve atlattım sende proteini bırak bagırsakları çalıştırmaya bak bi önerim daha gün kurusu al şekersiz hoşafını yap kaynarken içine toz tarçında at bir gün boyunca iç bunuda ben detoks olarak uygulamıştım kendime ve mütiş idrar attıve bagırsakları hızlandırdı