Mesaj Panosu

saklı

4 April 2016 (13:16:48)

Meyveli değil sade olanlarını içiyorum alışkanlık oldu her gun içmezsem eksik hissediyorum kendimi asitli içecekleri seven bırakamayanlara tavsiyemdir bir sure sonra aratmaz hiç benim sorunum da sanırım psikolojik

bkyavas

4 April 2016 (12:33:46)

@anilmangus Yalnız acıkmanın nedeni kani şekeri düşmesi, midenin dolu veya boş olmasından veya sindirim sürecinden (direkt) daha ağırlıklı olarak. Maden suyu sodası bir miktar karbonik asit içerir (suda iyonlaşmış CO2, yani köpüren gazı), bu asit hazmı biraz hızlandırır ama diğer taraftan sodyum bikarbonat içerdiği için midedeki HCl (Hidrokolrik asit)'i nötralize eder. Aslında sindirimi hızlandırmak değil de, sindirimi kontrol altında tutmak denilebilir olan bitene.

Ben önemli bir etkisi olduğunu sanmıyorum, derinlemesine araştırmak gerekebilir, hiç değilse belki psikolojik etkisi olabilir. Maden suyundan sonra "aman gazlı içecek, mide delinecek" diye bir şeyler yemeye alışılmışsa farklı bir etkisi olabilir.

anilmangus

4 April 2016 (11:29:52)

Maden suyu sindirimi kolaylaştırması amacıyla da içildiği düşünülürse çabuk acıktırması mümkün.

bkyavas

4 April 2016 (10:01:28)

Sitedeki değer Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) tanım değeri. Kişiden kişiye, yaştan yaşa değişir. Yaşla artar (Yaşı ileri olanın kilosunun da "biraz" fazla olması normal sınırlar içinde kabul ediliyor). Önemli olan obeziteden uzaklaşmak.

WHO'a göre ölçütler ve dünya obezite durumu şu;

http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/en/

bkyavas

4 April 2016 (09:56:20)

@saklı Meyveli olanlardan değil, değil mi? Sade olanın acıktırıcı bir etkisi olacağını sanmıyorum. Meyveli olanları almayın.

gülsüm akar

4 April 2016 (08:07:10)

Günaydın arkadaşlar mutlu haftalar :)

moustache

2 April 2016 (16:33:32)

Keyifli hafta sonları arkadaşlar

Tilya kürünü duyan/bilen/deneyen varmı acaba?

safira63

2 April 2016 (14:38:51)

Cvp için tskler

mugetc

2 April 2016 (13:54:24)

Merhaba..Safira63, ne bedenlerimiz birbirinin tıpatıp aynı birer makina,ne de yazdığımız ,kullandığımız,hesapladığımız rakamlar yüzde yüz doğru ve şaşmaz diyebiliriz...elbette sapma payı olabilir,bir çok sebeple,ama gördüğüm kadarıyla sadece 14 günlük bir süreç sizinki,şimdilik birebir tutmasını beklemeyin,orta vadede rakamlar birbirine yaklaşacaktır...yine de olmazsa,yaşam tarzı seçeneğinizi gözdn geçirebilirsiniz,..

safira63

2 April 2016 (13:29:36)

Bugün tartildim site 2.80 gösteriyor ben 2 kilo vermişim nasıl oluyor kalori hesaplarını yanlış

saklı

1 April 2016 (22:29:54)

Arkadaşlar iyi akşamlar günde 1 tane maden suyu içmeyi seviyorum.İnternette filan araştırdığımda diyette tuketilebilecek vitamin ve mineral bakımından zengin tok tutar vs diyor ama beni çok çabuk acıktırıyo kendimi hep mutfakta buluyorum. Maden suyunu düzenli içen var mı sizce bırakmalı mıyım yoksa psikolojik midir yeme isteği