Mesaj Panosu

aykorkusu

15 November 2015 (18:58:36)

Yeterince yemek, bol egzersiz. İnanın, işin sırrı bu.

elisaybuke

15 November 2015 (11:28:52)

Selam arkadaşlar bende yeni geldim sayılır :)

hilal arslan

14 November 2015 (15:27:02)

3 gündür leslie yapmıyorum.günlük 1,5 saat sporum vardı ama bacaklarımda fazla ter atmadan dolayı isilik meydana gelince ara vermek zorunda kaldım :(

gözgöz

13 November 2015 (10:08:39)

günaydın herkese

elf88

13 November 2015 (09:02:49)

bugün bir yenik uyandım sabaha tatsız hayır olsun inşallah :(

elf88

13 November 2015 (09:01:47)

@seyhan demir hoşbuldum yaaa rüyamızda bile kilolarımızla savaşıyoruzzz :) galibi biz olalım inşallah

muzo

12 November 2015 (16:35:41)

Açııımmmmm

seyhan demir

12 November 2015 (14:25:33)

Tesekkur ederim.. Protein olur inş.. Kas eksiğimiz var benimde :)

bkyavas

12 November 2015 (14:09:38)

@Seyhan Afiyet olsun, aldığın protein olsun :-)

seyhan demir

12 November 2015 (14:00:34)

Bugün yumurta haşladim kimse yemedi ben yedim 4 yumurtayı :)

seyhan demir

12 November 2015 (13:58:56)

Selam herkese...

elf88 geçmiş olsun canım..

Buradaki yorumları okudum okudum ruyama girdi lor tatlısı yiyorum durmadan kilo alcam allahım diyorum.. Ama neyse spora gitcem ya veririm diyorum.. Böyle saçma bir rüya işte yanlız tatlı çok güzeldi tadı damağımda :) :)