Mesaj Panosu

emame

6 November 2015 (20:20:01)

nerdeyse bi sene olmus bırakalı. üstelik hedefime daha cooook var. verdiğim kiloları geri almadım .enazından buna şükür .yeniden başlamak cok mu zor .yada banamı öyle geliyor.

bkyavas

6 November 2015 (20:01:10)

@derindeniz bunlar zaten var... Yaklaşık bir yıldır.

derindeniz

6 November 2015 (18:56:58)

Sayın site yetkilisi, kalori ekleme bölümüne "Birim " olarak 1/4, 1/2, 0,75, 050, 0,25 birimlerini ekleyebilir misiniz?Teşekkürler

gülbaki

6 November 2015 (14:46:52)

@lacoste yeni değil fakat ben yeni duydum :)

@bkyavas ve lacoste teşekkür ederim yorumlarınız için. takip ettiğim bir ünlünün elinde gördüm ve araştırmaya başladım.meraklı bi yapım var malesef :/

bkyavas

6 November 2015 (14:13:45)

@gülbaki Daha önce baktığım ama pek de cazip bulmadığım, öncelikle sağladığı yarara göre oldukça pahalı bulduğum bir şeydi. Bir alerji (intolerans) testi, reklamlarının ikna etmeye çalıştığı konu ise herkesin alerji ve intolerans yüzünden kalori aldığı, bazı şeylerin kişiye göre fazla şişmanlattığı. Sürekli yapılacak bir şey değil, tamam süt alerjisi herkesin bildiği bir durum ama bundan ötesinin (bazı şeyleri yememe veya az yeme) sürekli olarak yaşanacak bir şey olabileceğini sanmıyorum.

Bence değmez, eğer yemiyorsanız, spor yapıyorsanız ve uzun sürede kilo veremiyorsanız belki değer ama bunları yaptığında kilo verebiliyorsan bu kadar masrafa değmez.

lacoste

6 November 2015 (14:11:38)

@gülbaki aslında pinnertest çok ta yeni değil, hatta ilk olarak yanılmıyorsam York Testti olarak geldi Türkiyeye, bu testler Gıda intolerans testleridir. (kan testidir) Gıda intoleransı, kişiye özel olarak, belirli gıdaların sindirim güçlüğünü ifade eder. Gıda İntoleransı geçici veya kalıcı olabilir. Bu testle senin hangi gıda veya gıdalara karşı intoleransın var bu tespit ediliyor. Sende buna göre o gıda yada gıdaları tüketmemeye özen gösteriyorsun. Ben hiç yaptırmadım, bir ara düşünmüştüm sonra vazgeçtim... Güvenilir mi yoksa umut tacirliği mi tartışılır tabi...

gülbaki

6 November 2015 (13:13:01)

*

Sevgili diyet arkadaşlarım. her zaman olduğu gibi yeni duyduğum şeyleri biraz araştırdıktan sonra sizlere sunup fikir alacağım. birkaç saat önce "pinnertest" diye birşey duydum konuyu biraz araştırdım ama aklımda net bi fikir yok bilgisi olan varmı?

müher

6 November 2015 (13:05:48)

low carb arayışlarımda bulduğum bi tarif. arayışıma ve isteklerime çok uygun. elbette detayıyla paylaşım yapacağım. hatta hamuru pişirdikten sonra malzemelerini koymadan bir kısmını sade tüketmeyi düşünüyorum çıtır çıtır protein deposu bi atıştırmalık olur diye düşünüyorum deneyip göreceğiz :)

bkyavas

6 November 2015 (11:21:47)

@müher Hamurun ton balığı ve yumurtadan oluştuğu kısmında takıldım ben, normal pizzanın en problemli yeri aslında hamur (karbonhidrat). Denemen sonrasında özellikle bu hamur konusunda da paylaşımda bulunabilir misin?

müher

6 November 2015 (09:28:26)

evveet pizzaa :))

yani tadı klasik sağlıksız bi pizza gibi olmayacağı aşikar ama ne olursa olsun o kadar proteinin hatırına yenilir :)

gülbaki

6 November 2015 (09:18:29)

Günaydın :)

@müher pizza mı dedinn :) sonucu merek ediyorum :)