Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
eylemsevcan
4 August 2024 (22:58:03)Ben yarın çok sıkı girişiyorum arkadaşlar eşlik edecekleri beklerim
✌ ✌ ✌ ✔ ✔ ✔
-
eylemsevcan
25 July 2024 (09:05:09)Sıfırdan benimle başlayacak bana eşlik edecekler var mı?
5 Ağustosta başlayacağım çok sıkı inş ✌ 😉
-
eylemsevcan
23 July 2024 (15:03:56)@azizkizazize ertesi gün aşırı dikkat ediyorum
çok az yiyerek günü tamamlamaya çalışıyorum
-
sibel1974
9 July 2024 (23:26:20)@eylemsevcan bende nisan ayında nişanımız vardı kızımın 3 kğ kadar verdim hemen sonrasında kıtlıktan çıkmış gibi yedim 3 kğ geri geldi şimdi niyet ettim tekrar diyete 😂😂😂
-
-
sibel1974
2 April 2024 (13:21:20)Bende halsiz kaldığım için hergün yürüyemiyorum o nedenle sabit kaldı kilolar gitmiyor @eylemsevcan
-
sibel1974
2 April 2024 (03:13:54)Bende halsiz kaldığım için hergün yürüyemiyorum o nedenle sabit kaldı kilolar gitmiyor @eylemsevcan
-
eylemsevcan
1 April 2024 (09:33:32)Malesef uyamıyorum ben tamam aşırı yemiyorum ama az da yiyemiyorum neyse 59.9 la girdim Ramazana öyle bitirsem sevinreceğim
-
-
eylemsevcan
10 March 2024 (13:55:04)Tüm İslam alemine ve diyetarkadaşım çalışanlarına hayırlı ramazanlar diliyorum 🌼 🌻 🌺 🌹 🌷
-
eylemsevcan
5 March 2024 (21:27:35)Ramazana giriyoruz
Haydi Bismillahh
İyi kilo vereceğim inş
✌ 🌷 ❄ ✔