Mesaj Panosu

meliscik

21 January 2016 (17:00:10)

@hatun bende 300 olarak biliyordum oyle ekliyordum emin olmak istedim gercekten tesekkur ederim kafamda soru isareti kalmadi.

hatun16

21 January 2016 (16:48:27)

@meliscik yaklaşık 250-300 kalori arasında adım sayarla 6.000 küsur adım atmış oluyorum leslie 45 dk ile

meliscik

21 January 2016 (16:10:38)

arkadaslar merhaba Leslie ile 45 dakika normal tempo yurumenin kac kalori yaktirdigini bilen var mi ??

melisilter

15 August 2015 (10:58:12)

Mesaj butonum yenı açıldı. Artık bende aranızdayım gecen yıl 72 kilodan 62 kiloya düşüp gerı aldığım kilolarıı burada vermek istiyorum destegınızle . Sağlıklı kilo verdiğine inanan arkadaslarım listeme bakıp bana yorum yapabılerler mi acaba?Hepinize fit karorisi düşük günler dileriö Teşekkürler

melisilter

15 August 2015 (10:54:50)

Merhaba

melis1453

14 August 2015 (15:15:40)

burası gercekten kılo kontrolunde bı avantaj kılo veremesemde almamakta sımdılık kar

melismercan

23 March 2015 (20:13:53)

Daha öncede bu siteyi kullanıp 30 kilo vermiştim. Harika bir site :-)

melismercan

23 March 2015 (20:12:57)

Herkese iyi akşamlar çok güzel bir diyet sürecine başlangıç yaptım. Hrpimize bol şanslar ve başarılar diliyorum.

meliss80

11 July 2014 (19:03:36)

Herkese merhabalar diyet arkadaşları arıyorum birbirimize yardımcı olabilecek

yorum yapıp eleştirebileceğimiz ☆☆ herkese bu süreçte başarılar

melıs1950

1 July 2014 (00:39:55)

herkese hayırlı gecelerrr . bır kare pide kaç kalorı acabaa bılenınız var mıı?

melıs1950

29 June 2014 (18:06:59)

cpk sagolasin ama beim disimi çekerler büyük ihtmial