Kurbağalama stilde yüzmek (keyfi)

Kurbağalama stilde yüzmek (keyfi)

HESAPLA butonuna tıklayarak Kurbağalama stilde yüzmek (keyfi) egzersizi için süre ve vücut ağırlığına bağlı olarak değişen farklı değerleri kolayca hesaplayabilirsiniz. Dilerseniz egzersiz günlüğünüze kaydederek egzersiz geçmişinizi analiz edebilirsiniz.

Kurbağalama stilde yüzmek (keyfi) kaç kalori yaktırır?

Kurbağalama stilde yüzmek (keyfi) egzersiziyle 60 kg ağırlığındaki bir kişi 60 dakikada yaklaşık 334 kalori yakar. Bu değer günde yaklaşık 2000 kalori yakan bir yetişkinin günlük enerji tüketiminin %17 kadarına tekabül eder.

  • Kurbağalama stilde yüzmek (keyfi) egzersizi ile yakılan kaloriyi hesapla

    334 kcal

    60 dakika
    60 kg

Deniz ve Su Aktiviteleri egzersiz grubundaki diğer egzersizler kaç kalori yaktırır?

Deniz ve Su Aktiviteleri egzersiz grubunda yer alan diğer egzersizlerden bazıları aşağıda listelenmektedir. İlgili egzersizin üzerine tıklayarak kaç kalori yaktırdığını öğrenebilir, süre ve vücut ağırlığına bağlı olarak değişen farklı değerleri kolayca hesaplayabilirsiniz.