aleyna1923

aleyna1923Madalya...

Yaş 20
Boy 165 cm
Ağırlık 71 kg
İdeal Ağırlık 60 kg
Yaşam Tarzı Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi 26.1 kg/m2
Bazal Metabolizma 1480 kcal
Enerji Tüketimi 1850 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 156 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 22 g/gün
Ortalama Protein 13 g/gün
Ortalama Yag 2 g/gün
Diyet Süresi 83 gün
Takip Süresi 1 gün
Sonuç (Tahmini) -0.29 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 25 dakika önce
Üyelik 17 Şubat 2021
  • BESLENME0 kcal
  • 10 Mayıs 2021 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 10 Mayıs 2021 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • GÜNLÜK İSTATİSTİK
  • ENERJİ 0 / 1850 kcal

    KARBONHİDRAT 0 / 231 g

    PROTEİN 0 / 93 g

    YAĞ 0 / 62 g

  • GENEL İSTATİSTİK
  • 17 Şubat 2021
    10 Mayıs 2021

    TOPLAM | KARBONHİDRAT | PROTEİN | YAĞ KCAL


    17 Şubat 2021
    10 Mayıs 2021

    BESLENME | EGZERSİZ | BAZAL | GET KCAL


    17 Şubat 2021
    10 Mayıs 2021

    AĞIRLIK HAKİKİ | TAHMİNİ KG

0 1