blacktulip
| Yaş | 20 |
| Boy | 177 cm |
| Ağırlık | 65 kg |
| İdeal Ağırlık | 66 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 20.7 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1511 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2418 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 15 April 2020 |
| Üyelik | 13 March 2013 |
Başarı HikayesiBen çocukluktan beri kilo problemi yaşayan insanlardan biriyim. 16 yaşındayım. 1 yıl öncesine kadar 100 kg bir obezdim. Şu an 52 kg'a düştüm ve bunu koruyacağım. 7 yaşından itibaren fastfood ile haşır neşir olmaya başladım. Ailem karşı çıksa da yedikçe yedim yedim yedim. . . Eskiden kötü bir şey yaptığımı... | |
- BESLENME0 kcal
- 28 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 28 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 347 yorum
-
blacktulip
14 May 2016 (20:28:53)Peki ya bu midem ki ağrılar, bulantılar yediklerimin Midemde durmaması bu aralar baya zor durumlar...
-
ülküanarat
1 April 2016 (18:39:47)yeni olmama rağmen seni merak ettiğim doğru :))) kız kilo aldımı naptı niye girmiyo acaba diye gerçekten düşünmüştüm umarım kilonu korumakta zorlanmazsın ve tekrar tebrik ederim :))
-
wecandoit
1 April 2016 (16:45:45)Ooo canim :D seni tekrar burda görmek ne güzel :))
-
blacktulip
1 April 2016 (15:47:19)yazılan bütün yorumlar için çok teşekkür ederim yaklaşık olarak 60 kilo verdikten sonra toplam 15 kilo alarak bocalama dönemi girmiştim 50 kilodan 65 e çıkmıştım ki şuanda tekrar 10 kilo vermiş durumundayımve 55 kiloyum bir türlü kilomu sabitleyemedim umarım zamanla sabitlenecek. Herkes bol bol yakılmış kalorili günler. :)
-
kartalbüşra
24 December 2015 (11:59:30)Gerçekten azminiz ve iradeniz sizi siz yapan şeyler o kadar çok kuvvetli basmış ki kilolar artık dayanamamis tebrik ederim .Bende 8 kilo vermeliyim inşallah veririm☺☺
-
eylemsevcan
7 December 2015 (09:54:24)tebriklerrrrrrr maşallah yeni bir siz doğmuş sankiiiii süpersinizzzzzzzzz
-
skrnnn18
21 August 2015 (09:37:50)Tebrik ederim benimde 8kilo fazlam var umarim veririm :) burda yazan kiloyu gercekten veroyomusun?
-
ayayyekokocambo
9 August 2015 (12:47:38)tebrikler
-
fatmaaskin
2 July 2015 (17:09:39)BİR YIL GİBİ KISA Bİ SUREDE BAMBAŞKA BİRİ OLMUSSUNUZ MAŞALLAH VUCUDUNUZDA HERHANGİ Bİ SARKMA OLDUMU
-
fatmaaskin
2 July 2015 (14:14:56)TEBRİK EDERİM İNŞALLAH BİRDAHA ALMAZSIN YAZDIKLARIN BANA YARDIMCI OLDU
-
kbryldrm07
27 April 2015 (18:49:52)Bana da yardımcı olabilir misiniz
-
sema40
9 January 2015 (10:14:58)MERHABA SİZİ TEBRİK EDİYORUM..MERAK ETTİĞİM SİTE İLE UYUMLU MU KİLO VERDİNİZ...