blacktulip
| Yaş | 20 |
| Boy | 177 cm |
| Ağırlık | 65 kg |
| İdeal Ağırlık | 66 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 20.7 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1511 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2418 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 15 Nisan 2020 |
| Üyelik | 13 Mart 2013 |
Başarı HikayesiBen çocukluktan beri kilo problemi yaşayan insanlardan biriyim. 16 yaşındayım. 1 yıl öncesine kadar 100 kg bir obezdim. Şu an 52 kg'a düştüm ve bunu koruyacağım. 7 yaşından itibaren fastfood ile haşır neşir olmaya başladım. Ailem karşı çıksa da yedikçe yedim yedim yedim. . . Eskiden kötü bir şey yaptığımı... | |
- BESLENME0 kcal
- 15 Mayıs 2024 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 15 Mayıs 2024 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 347 yorum
-
blacktulip
24 Ağustos 2016 (23:17:25)Bu aralaar hem bol haraket hem bol yemeeek...
-
nero19
23 Ağustos 2016 (09:53:52)neden kalori takibine devam etmiyosun
-
nero19
23 Ağustos 2016 (09:53:30)merhaba :)
-
blacktulip
17 Ağustos 2016 (22:29:00)7 Gün geçti hızlanmasını istiyorumm lütfen
-
blacktulip
10 Ağustos 2016 (18:00:18)Spordan sonra toparlandığımı hissediyorum biraz yorsada oleey
-
tiz123
9 Ağustos 2016 (21:27:26)Ya harikasın sarkmaların biran önce geçer inşallah
-
sekure
8 Ağustos 2016 (11:08:49)Canım seni merak etmiştim gördüğüme çok sevindim
-
blacktulip
1 Ağustos 2016 (17:59:13)Sonunda toparlayabileceğim mutluyum :)
-
aquamarine
31 Temmuz 2016 (11:19:11)Mükemmelsin
-
htdc
30 Temmuz 2016 (11:18:42)Ablacım tebrik ederim harikasın azmin başarın hayran kaldım müthiş gözüküyorsun sağlığına dikkat et kilolu halinle en son eklemiş olduğun resmin arasında inanılmaz fark var sanırım 34 beden falan oldun? hiç operasyon geçirdin mi onu merak ettim ben. sağlıklı yaşamlar diliyorum sevgiler
-
blacktulip
24 Temmuz 2016 (23:16:45)Peki bu sıralar dünyaları yemem ancak 1-2 gün içerisinde spora başlayacağım şu sarkmalardan kurtulmak tek hayalim, benim için dua edin :)
-
elisa28
17 Mayıs 2016 (14:01:05)30 kilo mu verdin