oz_def

Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...

YORUMLAR 523 yorum
ladylimpid
8 December 2017 (01:23:57)
O ne ya iki kadınbudu köfte o kadar mıymış yuh olsun 😒😒
oz_def
5 December 2017 (12:30:52)
62
ladylimpid
1 December 2017 (16:24:43)
Selam canım valla veremiyorsan da şu kisi en fazla 1-2 al verle bitirmeye bak,kış geldi havasından suyundan mı insana bı karbonhidrat tatlı yatma salma isteği geliyor ama çok emek verdin kilonda mis gibi zaten aman gözünü seveyim korumazsan bı bakmışsın püf uçup gitmiş.. valla zaman ve maddi imkan varsa bı yere başlamak en iyisi öyle böyle yapıyorsun bitiyor yoksa evde bahane bitmiyor.. hiç eve girmeden evin yakınlarında varsa bı yer mi bulsan acaba..
oz_def
1 December 2017 (12:34:50)
62
oz_def
30 November 2017 (10:16:56)
61.7
oz_def
28 November 2017 (10:35:59)
61
oz_def
26 November 2017 (12:40:28)
60.8
oz_def
23 November 2017 (21:37:40)
61.7
oz_def
22 November 2017 (20:05:25)
61.3
oz_def
21 November 2017 (09:59:11)
62
oz_def
20 November 2017 (10:14:16)
bir zamanlar 59 u bile görmüş bir insan olarak yeniden 62 lere geldim.

bu sabahki kilom 61.6

zaten çok zayıf olsam nolcak ya da 58 olsa ne değişecek bu 60-62 arası gitmeler iyi bana.
oz_def
15 November 2017 (23:46:24)
Bir kalori günlüğü ancak bu kadar alakasız olabilir ne bulduysam hertelden herşeyi yemişim. 2000 etti çikolata da yemiştim unutmuşum girmeyi. Sonum hayrolsun inş. İyice mi kilo alınca aklım başıma gelir herhalde bi umarsızlık var doymuyorum akşamlar geçmiyorrr😢