Mesaj Panosu

sevda67

6 May 2014 (12:52:10)

hahaha haklısın ama o konuyla ilgili şöyle bir hikayem var bir gün yine böyle saat 12 sularındayken ben türkçe öğretmenime tünaydın demiştim oda beni azarlamıştı tünaydın diye bir şey yok Türkçemiz de diye ondan sonra birdaha kullanamadım en iyisi güzel günler diyeyim :):)

emiremey

6 May 2014 (12:39:12)

Rabbim tüm isteyenlere hayırlı, güzel evlatlar verir inşaallah, bekleyenlere de hayırlısıyla kucağına almayı nasıp eder, ee elinde olanlara da şükür etmeyi çok çok nasip eder inşallah :))) benimde iki oğlum var çok şükürrrrrrrr :))))

gülsün kızılcan

6 May 2014 (11:45:52)

yeterki bir umudun olsun o ışık bir yerden doğar hayatına çok güzel bir söz profilinizdeki chemist41 insana yaşama sevinci veriyor

sekure

6 May 2014 (10:18:50)

ben doğumdan sonra nasıl vercem kiloları bilmem ne güzel 56 olmuştum :))6 kilo aldım bile(:

bebeqim123

6 May 2014 (09:55:43)

önerin için saol canım kaynanamla konuştum şimdi yarın burada olacakmış bebeişim şimdi güzel bir pasta resmi arıyorum internette ama pastayı alınca hediyeye param kalmıyor :(

aylin doğan

6 May 2014 (08:35:30)

günaydın arkadaşlar umarım güzel bir gün daha geçer :)

incecik6

5 May 2014 (23:30:59)

kendi diyet dondurmamı yaptım. 100 gr çilekle 2 kaşık yoğurdu ezerek karıştırdım. içine 1 çay kaşığı toz tatlandırıcı koydum. dondurdum. çok güzel oldu. buz olması sebebiyle yalayarak yediğiniz için yemesi de uzun sürüyor, öyle hemen bitivermiyor. tatlıya doyuyorsunuz. koca dondurmanın hediyesi de sadece 70-80 kalori! (tamamını yiyebilirseniz tabi :)

bunun kuru kayısılı, incirli vb. versiyonlarını da yapmayı düşünüyorum. bir de yoğurda sadece fındık badem falan koyup dondurmayı.

dondurma makinem olsaydı krema gibi yumuşak dondurmalardan da yapabilirdim yoğurt kullanarak....

hayretimsasti

5 May 2014 (20:10:26)

arkadaşlar hepinize hibiskus çayı içmenizi tavsiye ediyorum hem tadı güzel hemde faydaları say say bitmiyor googleden araştırıp bakabilirsiniz ben artık yeşil çayın yanına günde 2 bardak hibiskus ekiliyorum kilo vermeye de yardımcı oluyormuş

saltanat

5 May 2014 (19:43:06)

Arkadaşlar toplamda 18 kilo vermiş bulunmaktayım.

Merak ettim acaba bir problem falan varmi diye.

Aile hekimliginde kan testi yaptırdım.

Sonuçlar çok güzel hersey normal.

Devam devam devam

incecik6

5 May 2014 (16:50:11)

alidayı, att emine ablanın dediklerine katılıyorum. günlük ihtiyacın 2600 kalori. diyet yapmak yerine sadece daha sağlıklı gıdalar yiyip abur cuburu kessen bile gayet güzel zayıflarsın. 1200 kalori senin durumunda çok az tatlım. yediklerin de çok sağlıksız. evden yemek götüremez misin? ya da kantinden değil de yemekhaneden, etrafta bulunan sulu yemek lokantalarından falan beslenemez misin?

lives

5 May 2014 (15:17:39)

chemist41 profil resmin çok güzelmiş ve anlamlı...