Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
ışıltı
6 November 2013 (17:46:36)normal çay demler gibi demliyoruz. Yani kaynamış suyun içine bu saydıklarımı atıyoruz demliyoruz ve normal çay içer gibi ısıda ve miktarda içiyoruz:))))) Bebeğimmm çayın faydasını görürsen yaz lütfen:)))))
-
alperen
6 November 2013 (17:28:33)Bildiğimiz suyun içine,i tarçın atıyoruz yoksa kaynatıyormuyuz o kısmını anlayamadımda
-
bebeqim123
6 November 2013 (16:50:28)Evet yemek saati yaklaşıyor ben mutfağa gider az kalorili çok doyurucu yemekler yapmanız dileğiyle iyi akşamlar hepinize benim menüm közlenmiş sebzelerle salata ve sarımsaklı yogurt
-
bebeqim123
6 November 2013 (16:47:42)Orda deilim zaten canım orda 65. 66 gibi bişey foto çekemedim çekince deişecem hemen
-
-
-
-
ışıltı
6 November 2013 (16:28:10)olur olur ama bir daha ki sefere karanfil de al onun kokusu çok hoş oluyor. Ya hepsinin ayrı ayrı yağ yakıcı özelliği var ya hani bunlar tek tek çok zor içiliyodu birgün denedim çok güzel oldu tadı. Sonra birkaç kez daha deneyince test etmiş oldum bağırsakları çalıştırıyor. Bir yerden okumadım ama sizlerde bi deneyin bence memnunkalacaksınız.
-
bebeqim123
6 November 2013 (16:25:01)Canım şu an evde yeşil çay var meyveli çayım var 9 lu form çayım var mate sinemeki funda filan var içinde poşet çay bunları karıştırsam olurmu tarzında var ama karanfilim yok ama 4. 5 fincan içemem en fazla 2 fincan bu tarifi nerden buldun
-
ışıltı
6 November 2013 (16:19:30)Bu arada arkadaşlar tuvalet sorunu yaşayanlar için bir karışım önereceğim. Sıcak suya yeşil çay, form çay, karışık aromalı (güzel kokulu) meyve çayını, tarçını ve karanfili atıp demliyorsunuz. Sonra sanki çay içer gibi 4-5 fincan içiyorsunuz. (soğuk değil normal çay sıcaklığında) bundan çok kısa bir süre sonra lavaboya gidiyorsunuz. Tadı muhteşem:))))) Erinmesem her akşam yapacağım ama bazen eve gidince yorgunluktan odadan odaya bile gidemiyorum ve unutuyorum:(
-
ışıltı
6 November 2013 (16:14:41)ben sabahları bir tane muz yiyorum öğlende ızgara tavuk, et ya da köfte yiyorum (yanında biraz ekmekle ) akşamda ceviz :) ve sadece yatmaya yakın ve birazda öğlen yemeği öncesi acıkıyorum. Sadece bir öğün yemek çok mu zararlı ki:(