Mesaj Panosu

blacktulip

26 September 2013 (09:10:16)

Günaydınnn bende tebrik ederim ariva :)

hullyaa

26 September 2013 (08:10:06)

günaydınlarr:)bu arada tebrikler ariva:):)herkes istediği kiloya ulaşır innnşallaaah:):)

ariva

26 September 2013 (07:43:57)

günaydın arkadaşlar :) aylardan beri hatta belki yıllar olmuştur görmediğim seviyeye indim :) vazgeçmek yok devam :)

aeron

25 September 2013 (22:34:35)

Bugün kan tahlili yaptırdım kollestrolüm 300 çıktı inanamıyorum :( Nasıl olur anlamadım et yemiyorum. Yumurtayı haftada 3-4 kez yiyorum. Tamam tatlı yiyorum. Hareket de ediyorum. Yine çok fazla!

morkurbaga

25 September 2013 (19:52:52)

aaa benim de sonucum çıkmış ocakta yaptırdığımda HDL-60 LDL-131 trigliserit-63

bugünki sonuçlar; HDL-47 LDL-132 trigliserit-63 :))

sadece iyi kolestrol olan HDL düşük çıkmış :)) ay ben mutlu oldum...

kolestrol dediğin ne filiz senin? trigiliserti mi acaba? öyleyse aramızda epey varmış... :(

morkurbaga

25 September 2013 (19:42:11)

ben de bugün yapırdım filiz bakalım ben de neler olmuş olacak...

mutercimfiliz

25 September 2013 (19:40:55)

Bi LDL kolestrol var o 172 bi de kolestrol var o 249, ben de takmiyorum canim, benim korkum seker ve tansiyon hastaligi.

esrarengiz

25 September 2013 (18:26:10)

Canım ben geçen sene Dukan diyeti yaptığımda kolesterolüm yüksek çıkmıştı. Bana da sordu doktor protein diyeti mi yaptın diye. Hayvansal besin ağırlıklı diyetlerde olur böyle dedi. Diyetten sonra değişecektir dedi. Bu diyetimin başında ölçüm yaptırdım, 125 çıktı ama doktor bir şey olmaz dedi. Ben bu yüksek kolesterollerin ciddi olmadığını düşünüyorum. Diyet kaynaklı ve geçici çünkü. Yumurtaya gelince.. Günde 2 tane yumurta yediği halde doğru beslenerek tehlikeli düzeydeki kolesterollerini düşüren amcalar tanıyorum :) ayrıca Canan Karatay kolesterol ölçtürmenin saçma olduğunu savunuyor. Doktorun da önemsememis zaten benimki gibi. Diğer değerlerim normaldi benim de. Kolesterolü tehlikeli hale getiren diğer değerler zaten...

mutercimfiliz

25 September 2013 (16:45:54)

Sagol Mehtap, su an risk yok, diyetime devam ediyorum zaten, riskli seviyelere gelirse ilac kullanirim, ben karisik kuruyemiste leblebileri bile yerdim de kabak cekirdegini yemezdim, galiba en sevmedigim kuruyemis :D

mehtap2626

25 September 2013 (16:00:55)

1 liradan kastım azlığı bu arada:)

mehtap2626

25 September 2013 (15:58:46)

anladım, ya ben kendimi bildim bileli yumurtayı çok yerim şu bi kaç aydır yemiyorum hatta geçen günlerde hergün yedim 15gün boyunca bi yumurtanın böle yapabileceğini düşünmedim de ondan sordum hanibendede varda haberimmi yok die:) bende test yaptırırım hiç kolestrol çıkmaz şükür

bu arada diyetine ne kadar uyar bilmem ama her gün ama her gün bir liralık kabak çekirdeği yersen düşer bence halam la babaannem öyle düşürdüler