Mesaj Panosu

tuba trk

18 June 2013 (16:06:52)

benimle iddiaya girmek isteyen var mı arkadaşlar 3 haftada 3 kilo vericem!!!

eşim kafayı yediğimi düşünsede ben kendimle konuşmaya devam ediyorum:)))

nusya

18 June 2013 (16:04:37)

İYİ FİKİR İDDAYA GİRMEK EVET İYİ FİKİR RAKİP OLCAK DEĞİLMİ AMA

pnrslim

18 June 2013 (15:46:00)

yalnız değilmişim :) bu bile motive olmama yetti. sağolun arkadaşlar.

tuba cok güldüm :))) ben de bi deniyim bakıyım :) belki benimki de korumaya almıstır.

nusya içmeye devam o zaman :)

lilyum ben de biriyle iddiaya giriyim madem yaa. iyi yöntem

tuba trk

18 June 2013 (15:24:27)

arkadaşlar çok teşekkür ederim motivasyon ve tebrikleriniz için.

@pnsslim @lilyum @egzantirik @zeta ve diğer tüm arkadaşlar.

birincisi burADAKİ arkadaşlar beni çok motive ediyor.

diyet ve yürüyüşün haricinde belki saçma gelebilir ama vücudumla konuşuyorum.

ona savunmaya geçememsini açlık kıtlık vs gibi bir durum olmadığını sadece kilo vermek istediğimi bu konuda bana yardımcı olmasını söylüyorum.kendi kendime bunu yapabilirsin diyorum.kilo vermem durduğu zman bunu yapıyorum hep,

faydasını görüyorum gerçekten

lilyum

18 June 2013 (15:18:04)

iddaya girdim 2 haftada 2 kilo vermeliyim.güzel haberi vermek istiyorum 1 temmuzda eğer sesim çıkmıyosa iddayı kazanamamışım demektir.:)))

nusya

18 June 2013 (15:17:44)

SEMRA07 1 HAFTA ÖNCE 62.9 GÖRDÜM BİRKAÇ GÜN SONRA BİR BAKTIM 65 NELER OLUYOR DEDİM KENDİKENDİME HAYIR OGÜNLERDEDE HİÇ BİŞEY YEMEYİP SU İÇİYORDUM BOL BOL

nusya

18 June 2013 (15:16:23)

PNSRM SUYU ÇOK İÇEN BİRİYİM AMA DAHADA ARTITACAĞA BENZİYORUM ŞUANDADA SODA İÇİYORUM

zensim

18 June 2013 (15:05:05)

ebruaa kilonu değiştirsen de verdiğin kilo aynı kalıyor değişmiyor sadece kilonu az yazdıkça verdiğin kilo oranın azalıyor yani çok verdim deyip kiloyu azalttığında verdiğin kilo miktarı dahada azalırsa şaşırma :) Ben mesela 68 yazdım 6.12 kilo verdiniz yazıyordu şimdi 6.05 kilo diyor :) 7 gram kitledi bana :)

zensim

18 June 2013 (15:03:05)

ödemi en güzel atmanın yolu bol bol su içmek ve yeşil çay tavsiye ederim naçizane :)

ebruaa

18 June 2013 (14:52:42)

kilomu 72 den 68 e düştüm ama profilimde halen 3,5 kg görünüyor,ayarları değiştirince önceki verilen kilolar silinmiyor mu,ben mi yanlış yaptım acaba.

semra07

18 June 2013 (14:39:12)

bir kaç gün önce 64 kg mı aşağı düşmüştüm ne oldu anlamadım kendimi 65 lerde buldum.moralim çok bozuldu.içtiğim suyu atamıyorum galiba günlük 4 litreyi buluyor galiba.