Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
-
dilay0221
23 May 2013 (11:15:19)GENELDE ÖZEL HASTANEDEKİ DOKTORLAR 35 LİRA YADA 50 LİRA ÇOK FARK YOK YANİ.
-
dilay0221
23 May 2013 (11:14:02)PATELLA
selam ben devlete gittim öncelikle bütün teslerimi yaptırdım.tsh fsh insülin filan ondan sonra bana 1800 kalorilik diyet verdi 1 ay onu yaptım daha sonra birdakinede dün gittim bana dedikleri biz devlet hastanesinde sadece bi kere bakıyoruz her ay gelmene gerek yok zayıflayana kadar bunu yapıcaksın dedi bende hatta dedimki nasıl yani insan zayıfladıkça ihityacı artacak olurmu öyle şey 1 sene boyunca aynı şeyler yenirmi ya artıtırsın ya azaltırsın çok saçma hem ben zayıflayınca yağdan mı gitti kastan mı gitti bu kiloar nasıl anlarım filan dedim ama yinede olmaz prosedür böyle her ay bakamayız dedi.bende özel hastaneyi aradım diyetislenle görüştüm testlerin varsa bir daha test yapmamız gerekmez dedi onlarla gel diyetine burdan devam edelim belli aralıklarla yine test isterim dedi aylık 35 tl sigortalılar için bilgin olsun.sende bence devlet hastanesine bi kere git ama düzenli her ay gelicemmi diye sor kendine iyi bak
-
ayalp
23 May 2013 (11:00:12)profilimi hareketli olarak değiştirdim ve verdiğim kilo tam tamına aynı 5.500 verdim 46 günde profildede 5.600 görünüyor benden biraz önde ama dengelendi
ilk zamanlar ne kadar zor veriyordum iki haftada 1 kilo kilo verince hareketimde çoğaldı evde spor yapma başladım az ve sık yemeye alıştım herşey çok güzel gidiyor tek sorun yazlıkta yeme alışkanlıklarımı düzenleyebilmek olacak gibi kara kara düşünüyorum
-
-
öznur tas
23 May 2013 (10:49:18)Günaydın dilek35 tebrik ederim sizide ne kadar sürede vermiştiniz bu kiloyu acaba
-
dilek35
23 May 2013 (10:35:34)günaydın arkadaşlar pazartesiden itibaren diyetisyenim diyeti bırakıp korumaya geçirdi beni..10 gün canın ne isterse yiyebilirsin dedi haftaya perşembeye kontrolüm var.55.buçuk olduk bu arada 85 ten herkese başarılar.. azim ve sabırla ..
-
ebruaa
23 May 2013 (10:13:21)nursel bıldırcın,levotiron hipotiroidlerin kullandığı bir ilaçtır,yani tiroid hormonu vücutta yeterli olmayanların yerine vücuda takviye olarak koyar.tiroid çok önemli bir bezdir ve hormonları da çok yükseldiğinde kalp krizi geçirtebilecek kadar risklidir,tiroid hormonlarının dengesi bozulduğuda vücutta diğer metabolizmalar da yavaş yavaş etkilenmeye başlar,zayıflamak için kullananlar vardır,diyetisyenler de verebilir fakat doğru değildir.
-
ssinnemm
23 May 2013 (10:08:04)Günaydın arkadaşlar etimek tatlısının kalori değerini bilen varmı aranızda acaba
-
eminesule
23 May 2013 (09:45:05)Nursel Bıldırcın bahsettiğiniz ilaç troit hastalarına veriliyor metabolizmalarını normale çevirmek için. Kesinlikle Dr. kontrolünde alınması gereken bir ilaç. Ben 10 yıldır rahatsızlığımdan dolayı kullanıyorum. Dozlarını Dr. ayarlıyor. Bu ara bu ilaç bir zayıflama ilacı değil. Kontrolsüz kullanılmaması gerekir....
-
ayalp
23 May 2013 (08:54:21)BAŞKA BİR SİTEDE 350 KALORİ BAŞKA BİR SİTEDE 375 KALORİ DİYOR ÇİKOLATALI PASTA İÇİN DUYURULUR