Mesaj Panosu

ada34

12 April 2013 (14:05:12)

neoldumdelisi ,bulamadığınız yemeklerin yerine içeriği benzer bir yemeği işaretleyebilirsiniz....kartopu tatlısının kreması yalancı tavuk göğsüne benzer bence..tatlı bölümünden yakın bir ürünü işaretleyin derim..

neoldumdelisi

12 April 2013 (13:04:59)

Kartopu tatlısı kaç kalori bilen var mı acaba?

ada34

12 April 2013 (11:05:36)

rica edrim,teşekkürler...

semra

12 April 2013 (10:15:31)

bugün sabah diyet arkadaşımında dediği gibi tartıldım ve tam 53.5 klioyum. Buarada esy_1515 o dediğinden bende aldım çok hafif ve pratik tv izlerken çok rahat yapabiliyorum akşamları fiyatıda uygun alabilirsiniz gerçekten arkadaşlar

mehtap2626

12 April 2013 (09:32:49)

salata delisi bu yaşta bedenini fazla hırpalamıyomusun? sen gelişim çağındasın benimde 13 yaşında obez yeğenim var(dı) diyetisyenle zayıfladı 75ile başladı şimdi 65 kilo hemde herşeyi yiyerek ve kaslarını kaybetmeyerek sende öyle yap lütfen ilerde rahatsızlıkların çıkmasın.

diyet arkadaşım benim sorumu görmediniz sanırım. kilo verdikçe düşmelimiyiz profilimizden sonuçta kalori ihtiyacımızda değiliyor?

esy_1515

12 April 2013 (09:22:26)

arkadaşlar ben bi alet aldım hepsi buradandan 10 tl ye twister günlük 15 dk yapıyorum inanılmaz bel bölgem inceldi 2 aY DÜZENLİ YAPINCA 2 BEDEN İNCELTİYO GÜNLÜK 15 DAKKA ÇOKTA KEYİFLİ UCUZDA DİYETİNİZE DESTEK OLUR TAVSİYE EDEYİM DEDİM

salatadelisi

12 April 2013 (07:49:03)

5.50 kılo yazıyor ama 2 kılo verdım halbukı yaptıgım yuruyslerın yarısını eklemıyorum bence kahvaltı yapmadıgım ıcın metabolızmam yavasladı ne dersınız yasımda 15

esenn

12 April 2013 (00:37:35)

ayrıca baska sporla desteklenmedıgınde kılo zor verılır ama haftada 3 gun yapmalısın kılo verme sürecınde katkısı cok olcaktır emın ol

esenn

12 April 2013 (00:36:12)

sarkmayı onleddıgı ıcın dıyorum ben 14 kılo verdım goguslerım hala ıyı durumda daha ıyı hatta

sistemsizkişilik

11 April 2013 (23:31:27)

başka spor yapma mı diyorsun yani? sadece pilates kilo vermede etkili olmaz diye düşünüyorum.

esenn

11 April 2013 (22:37:28)

pilates yaparsan aynı kalıyo merak etme :)