Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
-
ismihan
25 March 2013 (16:50:06)arkadaşlar bu zayıflama kemerleri işe yarıyor mudur sizce bölgesel zayıflamak için istiyorm
-
ismihan
25 March 2013 (16:44:56)bazı yiyeceklerin kalorisi yok eklemek için mesaj bırakıyorum hala eklenmiyor
-
sbl411
25 March 2013 (10:21:35)1porsiyon çorba standart ( normal büyüklükte)bir kasedir, adı üzerinde çorba kasesi...
1 porsiyon makarna da pişmiş halde 4 yemek kaşığıdır...
-
-
ismihan
24 March 2013 (22:26:49)arkadaşlar müsli denen şey nerde satılır nasıl bişey diyetlerde hep yazıyor
-
ismihan
24 March 2013 (22:18:29)arkadaşlar önerileriniz için teşekkürler her gün spor yapmaya çalışıyorum azda olsa... sbl411 biberiye yağı sürmenin yağ yakımına mı faydası var sürmesem olmuyor mu ki acaba ya zormuş her gün hergün yapsam ...
-
hatiç
24 March 2013 (21:38:39)mrb makarna kaç kaşıktır? çorba bir kepçemidir? cevabınız için tesekkurler
-
sbl411
24 March 2013 (20:16:02)ismihan;
aynı sorun benim spor salonunda tanıştığım bir bayanda vardı, spor yaparak inceltti o bölgeyi, ama spor yapmadan önce sorunlu bölgesine biberiye yağı sürerek streç film sardı ve o bölgeyi saç kurutma makinesiyle ısıttı... 4 kilo verdi neredeyse hepsi o bölgeden gitti... spordan sonra soyunma odasında streci çıkartırken gösterdi gözlerime inanamadım, streci çıkarır çıkarmaz nasıl bir ter boşaldı içinden inanılmaz.... işine yarar mı bilemiyorum ama paylaşmak istedim...
-
-
ismihan
24 March 2013 (18:01:04)arkadaşlar ideal kiloma çoktan ulaştım fakat benim sorunum bölgeseldi basen bölgem fazla geniş zayıflamak sorun deil ama o bölgeden gitmesi gerekiyo ne yapmam gerekiyo önerisi olan var mı cok canım sıkkın ...