Mesaj Panosu

sekure

9 March 2013 (11:19:57)

hurma 1 adet 15 kalori

100 gram elmalı kurabiye 280 kalori

humeyra

9 March 2013 (10:02:44)

elmalı kurabiyeni kalorisini bilen varmı

sekure

9 March 2013 (00:17:10)

1 adet küçük beypazarı kurusu 35 kaloriymişşş

sekure

9 March 2013 (00:05:34)

boya cila yapmak 240 kalori ine aynı şartlarda 55-60 kilo biri 1 saatte

sekure

9 March 2013 (00:02:31)

dikiş dikmek 60

yer süpürmek 100

dinlenmek 40 kalori 1 saatte 55-60 kilo birinin harcayacağı siz her 10 kilo için yaklaşık 15 -20 kalori kilonuza göre ekleyin

ayfer

8 March 2013 (16:48:14)

aslıaslı 1 Porsiyon fırında sebzeli mücver porsiyon ölçüsü: Tüm tarifin ¼ ü

1 Porsiyon fırında sebzeli mücver değişim ölçüsü: 1 dilim ekmek+1/2 et+1 sebze+1/4 süt

1 Porsiyon fırında sebzeli mücver:160 kalori

bir porsiyon üç adet mücver olur galiba

aslıaslı

8 March 2013 (16:08:21)

Arkadaşlar 1 porsiyon mücver yani bir adet mücver demek mi ???????? tşk ederim

semra

8 March 2013 (16:01:23)

teşekkürederim sekure ;)

sekure

8 March 2013 (15:31:53)

semra galiba beyaz çay 0 kalori ancak emin değilim

sekure

8 March 2013 (15:28:20)

1 dilim çikolatalı kek: 225 kalori

tabak kıymalı makarna: 448 kalori

1 adet kıymalı puf böreği: 35 kalori

1 adet peynirli sigara böreği: 25 kalori

Patlamış mısır: 478 kalori

Somon füme: 171 kalori

Karides: 144 kalori

Ton balığı: 121 kalori

1 adet midye: 9 kalori

1 adet istiridye: 6 kalori

bu değerler 100 gram içindir.

semra

8 March 2013 (15:12:42)

Arkadaşlar bir kupa beyaz çayın kalorisini bilen var mı?