Mesaj Panosu

waveofblacksee

27 January 2013 (21:48:06)

diyetarkadasim.com' la tanisip kalori hesaplamaya basladigim gün tartiya ciktigimda 106 kilo gösteriyordu.

kalori hesaplamalarim sonunda 0,570 kg vermis oldugum görünüyor.

Ama tartiya ciktim ve suan 102,7 kilo gösterdi! Enteresan ;)

zannediyorum bayagi su kaybettim:..

Bu durum icin önerisi olan arkadaslarimiz varmi? yardimci olabilirmisiniz?

Bu arada tüm diyetarkadasim.com daki yoldaslarimiza basarilar diliyorum :)) hep birlikte kilo vermeyee..

Site yönetimine büyük alkis !!

Mükemmel bir is basarmislar :)

ayçanur

27 January 2013 (21:29:03)

evet börekçilerde 1 porsiyon dediğim gibi

kbradzckc

27 January 2013 (21:26:46)

börek isinde benimde kafam karısmıstı yine normal 1 dilime giriyo diyebiliriz o zaman?

ayçanur

27 January 2013 (21:25:28)

ama dediğim su böreği

kol böreği de yaklaşık küçük dilimlerle 10-12 dilim sanırım

ayçanur

27 January 2013 (21:23:12)

börekçilerde yaklaşık 5çarpı5 kare bi börek 1 porsiyon diye veriyorlar

eylemm

27 January 2013 (21:03:19)

esenn bence devam et cunku bende aynı seyı yasadım vucut belllı bır sureden sonra beklemeye alıyor resmen dırenıse gecıyor sonra tekrardan baslıyorr aynen yılmadan devem bencee

esenn

27 January 2013 (19:39:49)

slm arkadaslar ben 64 kılodan 1 yılıcınde 53 e düstüm ama kilo vermem durdu ne yapmalıyım

pinar6716

27 January 2013 (18:45:33)

arkadaşlar börekte bir porsiyon kaç dilime denk

eylemm

27 January 2013 (17:31:05)

kekik bende ters etkı yarattı sanırım dah cok ıstahım acıldı :)

ayçanur

27 January 2013 (14:17:30)

aktardan aldım 7.5 tl ye, pahalı 9 lu çaylar arasında bi fark varmıdır bilmiyorum, akdem marka 9 lu çay içinde 40 kullanımlık poşet çay var

ayçanur

27 January 2013 (14:14:22)

9 lu çaylardan akdem markalı çay aldım bende iştah kesti bide ödem atıyo sanırım ama 1 hafta kullandım günde 2 kez sonra bıraktım zararlı olur diye korktum