Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
alcadras
23 September 2015 (21:22:16)@coolgril2121 bi tabaktan bi şey olmaz derken yine etrafı süpürmeyiz umarım. dikkat edicem şahsen :D
-
coolgril2121
23 September 2015 (21:17:05)yarın bayram hepimizin gözü dönecek sanırım bayramda bile diyetini devam ettirene helal olsun diyorum
-
alcadras
23 September 2015 (20:33:05)Yüksek kalori alma hedefimin sonuçları kötü oldu ya :D 1500 e kadar her şey normaldi ondan sonra gözüm döndü HER ŞEYİ YEDİM.
-
nero5
23 September 2015 (20:13:55)Telefon elimin altında internet 7/24 yemeği yer yemez çayımı içerken yazıyorum yediklerimi... :)
Takip no problem...
-
alcadras
23 September 2015 (17:39:02)gazetede çıkıcam artık sabahtan akşama kadar dayanıp akşam can sıkıntısından çikolataya abanan gencin dramı
-
coolgril2121
23 September 2015 (16:59:34)yaklaşık 1 haftadır kalori takibi yapmıyorum bu siteye nerdeyse bağımlı oldum buraya yazmayınca yediklerime dikkat etmiyorum yani kendimi kontrol edemiyorum sizdede oluyor mu bu ?
-
hilal arslan
23 September 2015 (12:03:15)@bkyavas aynen yaa.ben cokta atmadim ama tadı aynı dediginiz gibi ;)
-
bkyavas
23 September 2015 (12:00:22)Kolay alışılıyor, ama kaptirip dozu aşmamak lazım. Biraz abartinca tadı deterjana benziyor :-)
-
hilal arslan
23 September 2015 (11:43:42)@bkyavas biraz internetten okudum.dediginiz gibi mide ekşimesine ve mide asitine iyi geldiği yazıyor.aşırı kullanımda mide yaralarını kanatabiliyormuş.çok şükür benim öyle bir sorunum yok zaten.korkmadan içebilirim yani ;) tabi bide tadına alışmam lazım
-
bkyavas
23 September 2015 (11:11:46)Teşekkür ederim diyecektim yanlış tuşa bastım. Bu ara ben de iş mi değiştirsem :-)
-
-
hilal arslan
23 September 2015 (10:38:44)@bkyavas bey ben bugün alkali suya başladım ;) yarım litre suya yarım çay kaşığı koydum.tadı biraz garip oldu :) bide bende reflü var.bu karbonat midemi rahatsız etmez galiba demi !