Mesaj Panosu

alcadras

3 September 2015 (08:18:02)

Her gün yürüyüşe giderdim dün moralimde irtifa kaybı yaşadım 6:30da kalkmama rağmen yürüyüş yapmadım neyse sonra artık

Mutlu yıllar @eylülhkk0203 :)

eylülhkk0203

3 September 2015 (01:37:04)

Doğum günümdü ve pasta yemedim hahaha;))

denizrüzgar

2 September 2015 (20:49:00)

merhaba bende artık duvara yazabiliyorum :)

elegance

2 September 2015 (16:04:19)

bkyavas teşekkür ederim bulursam kedi filan yıkamam :)

coolgril2121

2 September 2015 (15:49:05)

aynen ama evde olunca insan tadına bakmadan duramıyor ki ben 1 tane ev çöreğini 250 kalori diye girsem yanlış mı olur acaba?

nct382

2 September 2015 (15:42:09)

marul salatasıyla yeşil salata aynı mı acaba :D

mugetc

2 September 2015 (15:38:29)

20 yaprak marul yazıyorum ben,kocaman bi tabak marul salatası yiyince ama hiç kontrol etmedim kaç yaprak yediğimi,sadece tahmin..yağ eklersem ayrıca yazıyorum..

Bkyavaş, çok güldüm:))

Nero5, harikasın!

nct382

2 September 2015 (14:59:29)

@bkyavas yorumun için sağol bende hiç sos yağ katmam salataya sadece marul domates bazende salatalık biber bile katmam :) sitede 100 gr yazıyor ama nasıl tartılcak o yani o yüzden sordum :D

alcadras

2 September 2015 (14:51:35)

tavuk ve omlet yemekten ciğerim soldu

nero5

2 September 2015 (14:17:25)

@coolgril2121 ev çöreği varsa ben o evden kaçarım onu yiyeceğine yarım kilo yoğurt yerim aşşağı yukarı aynı kaloriyi alırsın sonuçta beyaz un + yağ+ tuz 3 beyazın ağa babası... :)

nero5

2 September 2015 (14:13:56)

Yarım kilo yoğurt u hüpletiverdim....:)