Mesaj Panosu

tuba trk

1 August 2015 (20:26:30)

serbest gun kilo verme durunca ta da yavaslayinca uygulanmali insulin direncini kirmak icin

ssszzznnn

1 August 2015 (19:57:43)

Sevgili diyet arkadaşlarım :)

Serbest gün uygulama konusundaki düşüncelerinizi çok merak ediyorum. Sizce hiç yapılmamalı mı veya yapılsa bile ne sıklıkla yapılmalı?

tuba trk

1 August 2015 (15:03:09)

@senay ozdemir yasam tarzınızi monoton hareketsiz yapin o zman daha uyumlu gidiyor

şenay özdemir

1 August 2015 (13:51:45)

Benim tartimla burada yaptigim kayitlar birbirine uymuyor arada 1,5 kg fark var.

tuba trk

31 July 2015 (22:08:33)

@titi436 ader eklemek icin besinin adinin yaninda 1yaziyor oradan secebiliyorsun mobil den:)

tuba trk

31 July 2015 (22:06:30)

Merhaba arkadaşlar bende dogum sonrasi kilolarimi vermek.icin buradayım. emziriyorum bebegim 6.5 aylik oldu var mi baska benim gibi olan:)

titi436

31 July 2015 (09:29:34)

@ssszzznnn tesekkur ederim canim. daha once 25 kilo verdim 73 kiloya indim, simdi tekrar 82 oldum. aslinda hic gostermiyorum , nisanlim da boyle iyi sagliksiz olmani istemiyorum diyor ama ben en ozel gunumde daha guzel olmak istiyorum.

titi436

31 July 2015 (09:25:28)

Hayırli sabahlar :) söyler misiniz lütfen bir besin değerini bir kaç tane eklemek için buronlar artık yok mu?

gülbaki

30 July 2015 (13:19:11)

:) teşekkür ederim. ama 11 kilo vermedim site önde gidiyor 8-9 kilo verdim :)

ssszzznnn

30 July 2015 (12:26:28)

@gülbaki kilo için dedim :)

gülbaki

30 July 2015 (11:28:07)

@ssszzznnn ne demek istediğini anlamadım kilo içinmi dedin tartı fikrim için mi? :)