kortac | Başarı Hikayesi
Öncelikle Bana bu imkanı sağlayan diyetarkadaşım yöneticilerini kutluyorum ... Yaklaşık üç yıl önce 10 yıllık siğara hayatıma son vermiş ve raahat bir nefes almıştım Lakin çok ciddi manada kilo almaya başladım başlarda önemsemedim Çünkü daha tehlikeli bir şeyden kurtulmuş ve savaş vermekteydim Nasılsa kilolarımlada savaşa bilirdim sonra .! Ama sağlık problemlerimden dolayı koşu yapamacaktaydım Sağ bacağım bir kaza sonucu 3cm kısaydı ve ciddi ağrılar yaşıya bilirdim Lakin bir yolunu buldum sağ ayağa üç çorap :) Evet bu şekilde günde enaz yarım saat koşdum ve yürüşlerimi aksatmadım... Tüm arkadaşlarıma tek tafsiyem hiçbir başarı savaşmadan yeri geldiğinde acı çekmeden kazanılmaz... Ve ben halen yolun başında olduğumu düşünüyorum Önemli olan kilonuzu kontrol altında tutmak... Tüm arkadaşlarıma kilolarını sağlıklı ve mutlu şekilde vermelerini temenni ederim...
ahmetxx58 
Herkese Merhaba. . Arkadaşlar ben yemek yemeyi çok seven bir insanım böyle olunca maalesef kilo sorunu ortaya çıkıyor o dengeyi sağlayamıyosunuz. Benim en çok kilo almamı sağlayan şeyler abur cuburlar oldu özellikle birşey izlerken boş izlemeyi sevmiyorum muhakkak yanında bir kek yada abur cubur cips tarzı şeyler olacak bir de...
silemam
Herkese mrb en güzel yaşlarını kilolu olarak geçiren bir genç kızım şuan 23 yaşındayım. İyiki bu siteyi keşfettim. Bana çok yardımcı oldunuz site kurucusuna çok teşekkür ederim. diyet yapmak benim için işkenceydi, ağzıma attığım her lokma için gözyaşı döküyordum ama kendimi tutamayıp yiyordum. Taki bir gün erkek arkadşımla mesajlaşırken ben...
arida 
Benim ilk kilo verme maceram 100 kilonun üzerinde başladı. İnsan isterse her şey olur bu hayatta. İlk okulda, lisede herkesin kilomla alay edişi, herkes gibi istediğimi değil de, sadece bana olanları alıp giymek, dışarıda yemek yerken herkes az şey yiyip doyunca benim utanarak duoble seçim porsiyonlarım. Aslında insan ne yiyorsa...
diclece
Bir gün arkadaşımın "bana bu bol geliyor sen bir dene istersen olursa giyersin" dediği 38 beden pantolonun kemer köprülerini çekiştireyim derken kopardığımda ve aynı pantolonun fermuarını patlattığımda 69-70 kg dım. Kendi 40 beden kıyafetlerim bile olmamaya başladığında gardorbun başında oturdum ve ağlamaya başladım ben kendime ne yaptım böyle diye. 5...