silemam
| Yaş | 24 |
| Boy | 158 cm |
| Ağırlık | 82 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 32.8 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1527 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1909 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 29 October 2014 |
| Üyelik | 29 July 2013 |
Başarı HikayesiHerkese mrb en güzel yaşlarını kilolu olarak geçiren bir genç kızım şuan 23 yaşındayım. İyiki bu siteyi keşfettim. Bana çok yardımcı oldunuz site kurucusuna çok teşekkür ederim. diyet yapmak benim için işkenceydi, ağzıma attığım her lokma için gözyaşı döküyordum ama kendimi tutamayıp yiyordum. Taki bir gün erkek arkadşımla mesajlaşırken ben... | |
- BESLENME0 kcal
- 31 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 31 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 237 yorum
-
mutercimfiliz
16 August 2013 (10:22:04)Aynen canim ben de, dusunsene kac sezonun moda giysileri biz giyemeden geldii gectii:(
-
silemam
16 August 2013 (10:07:42)Amacımıza ulasacagız ıyı veya kotu ben bu yola bas koydum gerı donus yok ama bazen yoruluyor gıbı hıssedıyorum aklıma daha once yedıgım seyler gelıyor ama duruyorum eskıden cektıgım sıkıntılar aklıma gelıyor yıne hırslanıyorum
-
mutercimfiliz
16 August 2013 (09:59:59)İnan bana bugun ayni seyi hissettim canim, eski bir kac biseyimi denedim eskisi gibi yakismadi, dedim ne kadar daha surecek bu bekleyis:( hayir ben gunde yarim kilo bile verebilirim cok hirsliyim ama bu seferde tipim kayiyor anlayacagin bir aya kadar mutluluk yok bana :( Ama pesetmekte yok.
-
silemam
16 August 2013 (09:46:41)Gunaydın canım evet tesekkur ederım :):) ınsallah sende alacaksın en kısa zamanda :) ama madalya benı sevındırmedı bıran once ıstedıgım kıloya ıneyım tek ısteggım bu sımdı.
-
mutercimfiliz
16 August 2013 (08:46:27)Sen de madalya almissin Meliscigim hayirli olsun, bir ben kaldim :)))
-
mutercimfiliz
16 August 2013 (08:24:56):))
-
silemam
16 August 2013 (07:44:34):) anladım canım ben bırı ınıp cıksa acaba bır sey mı arıyor derdım galıba :)
-
mutercimfiliz
16 August 2013 (00:49:27)Bizim evde bir kaç spor aleti olduğu biliniyor yaa, bu salak macera olsun diye merdiven inip çıkıyor derler:))
-
silemam
16 August 2013 (00:22:13)Canım bende 1 tanede yapıyordum ama yengemm gel dıyınce neden olmasın dıye dusundum
-
mutercimfiliz
15 August 2013 (20:04:45)Ben de 4. Kattayim ama biriyle rastlasmiyim diye 1 katta turlayip duruyorum, hep bisiklet ve agirlik calistiktan sonra yaptigim icin cok yoruyor.
-
silemam
15 August 2013 (19:54:32)Ben sevdım yengemın apartmanı 5 katlı farketmedım bıle
-
mutercimfiliz
15 August 2013 (18:09:18)Merdiven inip çıkmışsın canım:) nasıldı?