silemam

silemamKupa...

Yaş 24
Boy 158 cm
Ağırlık 82 kg
İdeal Ağırlık 56 kg
Yaşam Tarzı Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi 32.8 kg/m2
Bazal Metabolizma 1527 kcal
Enerji Tüketimi 1909 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 29 October 2014
Üyelik 29 July 2013

Başarı Hikayesi

Herkese mrb en güzel yaşlarını kilolu olarak geçiren bir genç kızım şuan 23 yaşındayım. İyiki bu siteyi keşfettim. Bana çok yardımcı oldunuz site kurucusuna çok teşekkür ederim. diyet yapmak benim için işkenceydi, ağzıma attığım her lokma için gözyaşı döküyordum ama kendimi tutamayıp yiyordum. Taki bir gün erkek arkadşımla mesajlaşırken ben...

  • BESLENME0 kcal
  • 14 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 14 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 237 yorum
  • silemam
    Kupa...

    silemam

    18 August 2013 (00:09:51)

    Insallah bulusuruz ama bulusamazsak demek ıstedım

  • silemam
    Kupa...

    silemam

    18 August 2013 (00:08:45)

    Tesekkurler canım ınsallah bulusmazsak bıle face varsa eklerım :) gosterırım :)cok sıskoydum ya gorsen ıgrenc dersın galıba :)

  • mutercimfiliz

    mutercimfiliz

    17 August 2013 (18:35:57)

    Melis harikasin, gercekten soyluyorum, ayrica sabrina da hayran kaldim canim, devam durmak yOk, bulustugumuzda 96 kiloyken olan resimlerini de gormek istiyorum:)

  • silemam
    Kupa...

    silemam

    17 August 2013 (18:14:25)

    80.9

    ılk kılo: 96

    uye oldugumda:88

    =veeee=

    20 gun sonunda:80.9

  • silemam
    Kupa...

    silemam

    17 August 2013 (18:12:32)

    Bugun gunlerden cumartesl, dunku hafıflık bugun habercısı, once derın bır nefes, ardından tartı, boyle basladı bu dıyet hıkayesı.:):)

  • silemam
    Kupa...

    silemam

    16 August 2013 (15:01:26)

    Bilmem ama oturmadım var mıdır yakılan kalorısı

  • mutercimfiliz

    mutercimfiliz

    16 August 2013 (14:17:33)

    Düğünde oynamak kaç kalori yaktırır acaba, ben bildiğin 4 saat aralıksız oynarım yakınlarımın düğününde :)

  • silemam
    Kupa...

    silemam

    16 August 2013 (14:10:45)

    Dun duğunde topuklu ayakabıyla nasıl oynamıssam :) ayaklarım cok agırıyor, sporda bıle boyle agırmadı :)

  • silemam
    Kupa...

    silemam

    16 August 2013 (14:09:37)

    Tsk ederım madalyalı arkadasım :):):) ama filiz hep yanımızda oldu, sımdı uzulur kendını yemege verır , :) yada daha cok hırslanır uzmeyelım onu sonra sollar bızı.

  • silemam
    Kupa...

    silemam

    16 August 2013 (14:07:28)

    Filizcim ,

    sana katılıyorum giyemediğimiz bir sürü kıyafet oldu ama artık hepsini giyeceğiz.

  • mutercimfiliz

    mutercimfiliz

    16 August 2013 (13:24:16)

    Bak var yaaa alirim yasantimi monotondan cok hareketliye, suratimle hepinizi sollarim ona gore :))

  • esrarengiz
    Madalya...

    esrarengiz

    16 August 2013 (13:22:53)

    Tebrikler madalyali arkadaşım ;) madalyası olmayanlarla konuşmayalım bence artık :)))

0
19