yagsızkız
| Yaş | 18 |
| Boy | 165 cm |
| Ağırlık | 60 kg |
| İdeal Ağırlık | 60 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 22 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1380 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1725 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 1 yıl önce |
| Üyelik | 29 May 2013 |
Başarı HikayesiKarşınızda 35 kilo vermiş bir genç kız var! Evet, yanlış okumadınız :D 20 + 15 kilo olarak verdim. Çocukluğumdan beri kilo sorunu yaşıyordum. Aslında ilkokuldayken çok zayıftım, inanılmaz zayıf. Sonra Kocaeli'ye taşındık. 4. sınıfta hocanın bize 5 tabak yemek aldırtıp zorla hepsini yedirmesinden çok fazla kilo aldım. 30 kilo falan... | |
- BESLENME0 kcal
- 30 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 30 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 168 yorum
-
yagsızkız
4 April 2014 (02:21:46)kendime limit en en en fazla 1500. yani 00 kilo verdiniz seviyesi. ama diyet içi en en fazla 1200. istediğim ortalama 990. evet 990 10 kl eksik olsunda binli rakamlara çıkmasın :D
-
yagsızkız
4 April 2014 (02:20:19)bugün çok abartmış olabilirim ama söz yarın diyete başlıyorum :D
-
oykuaksac
3 April 2014 (19:22:59)ayneeen, son gündü bugün, kolay oldu yaa muz tok tutuyo çok
-
oykuaksac
1 April 2014 (08:21:11)bu siteyi büyük bi depresyon esnasında keşfettim, ya bi de ben yediklerimi siteye giriyom diye çok bi şey yiyemiyorim, korkuyorum resmen :D
-
oykuaksac
31 March 2014 (17:46:57)ayy yaz aklıma geldikçe ağlayasım geliyor :( bi de benim vücudum orantısız üst vucudum zayıf, alt vücudum kilolu, orantısız, bikini kabus benim için :(
-
idkwhoiamanymore
31 March 2014 (10:07:01)Haklısın ama spor yapıyorum zaten yazın yüzme kursuna gideceğim eğer sarkma olursa onları düzenlerim diye düşünüyorum :)
-
yagsızkız
31 March 2014 (07:01:19)bende o 10 kilo verince verilen süslü madalyalardan istiyorum :( tabi önce 3 buçuk kilo vermem gerek :D ulan 1 yıldır burdayım vere vere 6 kilo vermişim benden bir halt olmaz yılda 6 kiloyla :D
-
yagsızkız
31 March 2014 (00:29:06)olm ya ben kalori giremiiyorum çünkü ne yediğimi unutuyorum :/ (ne salağım ahhaha :D)
-
yeşimm
28 March 2014 (22:17:04)Motivasyonunu dusurme verirsin tekrardan dikkat et bikac gun yeşil cay ic bol su ic atarsin odemi :)
-
yagsızkız
28 March 2014 (22:02:41)mıctım batırdım oha 2500 kalori almışım 0.5 kilo almışım öldürün beni dün inanmıyorum :( mahvettim herşeyi :(
-
oykuaksac
27 March 2014 (17:07:47)hırs ve büyük bi istek sanırım, yoksa ben de hep bi şeyler yerdim ama artık yeter, 10 kilo falan vermek istiyorum
-
oykuaksac
26 March 2014 (23:04:39)normalde ben de doymazdım heralde ama hırs yaptım biraz, tam sınav haftam o yüzden bu hafta sebze falan yemedim, ders çalışırken makarna falan daha iyi gidiyor ama haftaya başlayacağım sebzelere :D